6 keinoa suojata sisäreidet hiertymiltä – näillä konsteilla selviät helteistä ehjin reisin!

Kuva: Canva
Inhottava ja usein myös kivulias vaiva.
Sisäreisien hiertymä on ärsyttävä, mutta yllättävän yleinen vaiva. Se syntyy, kun reidet hankaavat yhteen vaikka kauppareissun aikana. Usein ongelma tulee esiin kesäisin, kun haluaisit nauttia helteistä ihana kesämekko tai -hamonen päällä.
Kokeile näitä vinkkejä, jos haluat välttyä tänä kesänä ihon ärtymiseltä, punoitukselta, kutinalta ja kivuliailta haavoilta.
- Vaseliini
Vaseliini on halpa ja toimiva klassikko, jota myös ihotautilääkärit ovat suositelleet. Se muodostaa suojakalvon, joka vähentää kitkaa ja nopeuttaa ihon paranemista. Taputtele pieni määrä suoraan kipeälle alueelle. - Huulirasva
Jos kotoa ei löydy vaseliinia, kurkkaa meikkipussiin! Monet huulirasvat sisältävät samoja kosteuttavia aineita. Pieni sipaisu reisiin voi tuoda yllättävän helpotuksen. - Talkki
Talkki ja myös maissitärkkelys pitävät ihon kuivana ja hillitsevät kutinaa. Ripottele ja taputtele hellästi. - Muista nesteytys
Riittävä vedenjuonti vähentää hien suolapitoisuutta, jolloin iho ärtyy vähemmän. Helteellä tämä on erityisen tärkeää. - Muotoilevat alusvaatteet
Muotoilevat alusvaatteet ja pyöräilyshortsit voivat estää ihoa hankaamasta ihoa vasten. Muista kuitenkin valita hengittävä materiaali. - Kokeile deodoranttia
Monet kokevat saavansa helpotusta deodoranteista. Se myös hetkellisesti tuo mukavaa viilennystä sisäreisille.
Jos iho pääsee jo rikkoutumaan, muista pitää hiertymät puhtaana ja anna ihon hengittää. Tarvittaessa kysy apteekin henkilökunnalta apua sopivien haavanhoitotuotteiden löytämiseen.
Lähde: Healthline
TUOHIRULLASTA KIERRÄTYSVAPAITA ILMAISKIERROKSIA TAI JOPA 5000€
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tuohet tilille minuutissa
- Suomalaisen mutkaton nettikasino
- Tätä ruokaa kannattaa varoa – se voi aiheuttaa hiustenlähtöä
- Sitruunanaamio kahdesta ainesosasta – tehokas apu akneen ja mustapäihin
- Digitaalinen Kulttuuri Suomessa: Missä Museot ja Nettikasinot Kohtaavat
- Gazpacho
- Helppo tapa raikastaa hikiset ja haisevat kengät
- Vältä näitä 5 ruokaa ja juomaa kuumina päivinä
- 3 ainesosaa, 15 minuuttia – herkulliset sipsit biojätteestä
- 6 keinoa suojata sisäreidet hiertymiltä – näillä konsteilla selviät helteistä ehjin reisin!
- Kotitekoinen slush vie voiton – unohda ne neonväriset versiot
- Tee itse aloe vera -geeli – ihon superkosteuttaja syntyy helposti tehosekoittimella
- Älä heitä puruja pois – kahvinpuru on arjen superaine
- Banaanikärpäset vihaavat tätä tuttua tuoksua – yksi ripaus riittää
- Tätä juomaa kannattaa nauttia iltaisin juuri ennen nukkumaanmenoa – vaikutus voi yllättää
- Missä hedelmässä on eniten proteiinia? Vastaus voi yllättää!
- Hiero sitruunaa saunan oveen – tulos saa hieraisemaan silmiäsi!
- Näin valmistat kotitekoisen laihdutusveden – saat litteämmän vatsan jo kolmessa päivässä
- Näin saat uuninlasin kiiltämään – tarvitset vain kaksi asiaa keittiön kaapista
- Näin saat takan lasin kirkkaaksi ilman pesuaineita – niksi joka yllättää
- Korvasin kerman tällä – lohikeitosta tuli yllättäen perheen lemppari
- Mummon taikavesi pelastaa kasvit – etkä tarvitse lannoitepurkkia