Tutkimus: Jo hyvin pienelle lapselle kannattaa syöttää pähkinöitä – tässä syy
Tämä tutkimus haastaa aiemmat suositukset!
Englantilaistutkimuksen tulosten mukaan lapselle kannattaa syöttää pähkinöitä tämän ensimmäisen elinvuoden aikana. Näin tulisi toimia etenkin niiden lasten osalta jotka kuuluvat pähkinäallergian puhkeamistodennäköisyyden osalta riskiryhmään. Tässä riskiryhmässä pähkinöiden syöminen ensimmäisen elinvuoden aikana pudotti allergian puhkeamistodennäköisyyttä jopa 80 %:lla.
Vastoin yleistä tietämystä
Lontoon King’s Collegessa toteutetun tutkimuksen tulokset saatiin 640 lasta kattavasta aineistosta. Tutkimukseen osallistuneet lapset olivat iältään 4 – 11 kuukautisia. Tutkimustulokset ovat päinvastaisia verrattuina nykyisiin suosituksiin, joiden mukaan riskiryhmään kuuluvien lasten tulisi erityisesti välttää pähkinöiden syömistä ensimmäisen elinvuotensa aikana.
Jos päätät aloittaa pienen lapsesi totuttamisen pähkinöihin, niin on kuitenkin syytä huomioida tukehtumisriski: Pähkinöitä ei kannata antaa pienille lapsille syötäväksi kokonaisina. Tarjoile pähkinät esimerkiksi maapähkinävoin muodossa.
Katso myös:
Pähkinäisiä herkkuja
Lisää ruokaan ja terveyteen liittyviä juttuja
Lähde: Iltalehti
Voita joulumatka Berliiniin kahdelle – arvo 1896€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa joulumatkan Berliiniin kahdelle!
- Palkinto sisältää mm. neljä yötä hotellissa aamiaisineen, lennot Helsinki-Berliini-Helsinki sekä jouluaaton ja joulupäivän illalliset.
- Paahda valkosipuli ja tee siitä pehmeä levite – täydellinen leivän tai kasvisten kanssa
- Kaalista ja makaroneista syntyy unkarilainen klassikko – ripottelisitko päälle pippuria vai tomusokeria?
- Banaanileivän maku ja koostumus paranee raastamalla tätä vihannesta taikinaan
- Aroniahillo yllättää monipuolisuudellaan – kokeile nämä 3 makuyhdistelmää
- Marja-aronia muuttuu lastenkin suosikiksi tällä reseptillä – testaa makea kiisseli
- Kääri aasialainen täyte salaatinlehteen – näin säästät kaloreissa mutta et maussa
- Päivällinen syntyi yllättäen Pringleseistä – maku yllätti positiivisesti
- Juotko päivittäin tätä tuttua juomaa? – Hyötyä jopa aivoille saakka
- Missä piilevät hyvät rasvat? Parhaat lähteet sydämen ja aivojen tueksi
- Karamellisoitu sipuli – täydellinen lisuke kaikkiin ruokiin
- Sipuli nousi jälleen suosioon tämän reseptin myötä – lusikoi kastike ja kääri folioon
- Näillä pienillä arkisilla teoilla voit puolittaa ruokahävikin
- Tämä marja hurmaa yhä useammat – antioksidantteja jopa tuplasti mustikkaan verrattuna
- Tee itse söpö Labubu-kakku – helppo ja trendikäs hahmokakku
- Leivo terveellisempi porkkanakakku ilman sokeria ja vehnäjauhoja – Nam!
- Nämä omenaviinerit ovat tämän syksyn hitti – helppo ohje lehtitaikinasta
- Suolaisesta pannukakusta tuli tämän reseptin myötä koko perheen suosikki
- Aloin ripotella ruokasoodaa kasveihini – siitä olikin yllättävän paljon apua
- Banaani voi olla erityisen hyvä valinta tietyille riskiryhmille
- Tiesitkö tämän hampaiden harjauksesta? 5 tapaa, joita suuhygienisti ei suosittele
