Tästä syystä helteillä kannattaakin hypätä kuumaan suihkuun – kuulostaa hullulta
Kylmä suihku ei välttämättä olekaan viilentävin ratkaisu.
Kuumalla säällä haemme helpotusta hiostavaan oloon usein kylmästä suihkusta tai pulahduksesta viileään altaaseen. Yllättävä totuus on, että juuri kuuma suihku saattaakin olla se, joka oikeasti auttaa kehoa viilentymään.
Kun asteet kipuavat yli 30 asteen, kylmä suihku todellakin taivaalliselta – ainakin hetkellisesti. Se viilentää heti ihoa ja olo kevenee. Keho kuitenkin pyrkii suojelemaan itseään ja reagoi rähän supistamalla ihon pintaverisuoia. Tällä tavoin kehon lämpö pysyy sisällä ja saatatkin hetken helpotuksen jälkeen tuntea olon entistä tukalammaksi.
Kuumassa suihkussa keho puolestaan tajuaa, että nyt on oikeasti kuuma, ja lisää verenkiertoa ihon pintaan. Tämä tehostaa lämmön poistumista kehosta. Suihkun jälkeen hikoilu saattaa jatkua vielä hetken, mutta näin se viilentää itseään luonnostaan. Eli vaikka kuuma suihku kuulostaa helteellä täysin nurinkuriselta, kannattaa sitä kokeilla!
Jaa artikkeli myös kaverille!
Lähde: Columbia HVAC
LUE MYÖS:
Vain Tuohen vanhoille asiakkaille: 1€ talletuksella 30 kierrätysvapaata ilmaiskierrosta!
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta!
- Kun en jaksa kokata, teen tätä pastavuokaa – helppo ja superhyvä
- Ensimmäiset parsat ovat jo kaupoissa – näin teet niistä kevään herkullisimman lisukkeen
- Tiinan perunagratiini päihittää kermaperunat – täydellinen lisuke pääsiäiseen
- Onko maha löysällä? Näitä ruokia kannattaa suosia – ja näitä välttää
- Oliiviöljyshotti sitruunalla nousi suosioon – nautitaan ennen nukkumaanmenoa
- Laita putkipastat kuppiin ja lisää muut ainekset — katso, miten herkulliselta annos näyttää valmiina
- Tämä Ramen-nuudeliresepti sai somen sekaisin pari vuotta sitten – Eikä ihme!
- Tee itse mansikkajogurtti – et kaipaa enää kaupan versioita
- Isoäidin reseptikirjasta löytyi levite, joka korvaa margariinin – helppo ja herkullinen
- Kokeile jotain uutta: ananas antaa letuille herkullisen uuden maun
- Tämän puuron takia moni suuntaa hotelliaamiaiselle – ohje nyt kaikkien saatavilla
- Peruna ja bataatti saavat kilpailijan: tästä juureksesta syntyy vielä herkullisemmat ranskalaiset
- Kahdesta juustosta syntyy uunissa herkullinen ja rapsakka naposteltava
- Lisään kanapullataikinaan jatkossa purkin tätä – tulee paljon maukkaampia ja mehevämpiä
- Kurkun menekki kasvoi meillä hurjasti tämän japanilaisen ohjeen myötä
- Mummon muusijauheesta syntyy herkullinen ruoka – vuoka tyhjeni alta aikayksikön
- Mummo leipoi pääsiäispöytään aina tätä pannaria – katso herkullinen ohje
- Suomalaiset äänestivät suosikkimämminsä – tämä vei viime vuonna ylivoimaisen voiton
- Helppo ja herkullinen kakku vain kolmesta aineksesta – täydellinen tarjottava
- Sipuli muuttuu karamellisoituna todelliseksi herkuksi – kokeile näitä kahta valmistustapaa
