Puhdista kroppa ja herätä makunystyrät – kokeile tätä tulista mehureseptiä
Tästä mehusta löytyy potkua, huh.
Some Like It Hot on nimensä veroinen mehu, joka ei pelkästään hivele makuhermoja, vaan antaa myös kunnon potkun ruoansulatukselle. Resepti on Kerrie Heartin käsialaa, ja hän on käyttänyt sitä jopa suoliston loisten karkottamiseen – mutta itse suosittelen kyllä suuntaamaan ensin lääkäriin, jos moista tartuntaa epäilee. Silti, jos kaipaat tulista buustia ja puhdistavaa fiilistä, tämä saattaa olla sun juttu!
Miksi tämä mehu toimii?
Tomaatti sisältää lykopeenia, joka tutkitusti suojaa erityisesti ruoansulatuskanavan soluja.
Korianteri voi lievittää närästystä, kramppeja ja ilmavaivoja.
Valkosipuli voi auttaa flunssan torjunnassa.
Lime tuo annokseen C-vitamiinia ja auttaa syljenerityksessä, joka puolestaan tukee ruoansulatusta.
Chilipaprikoissa on kapsaisiinia, joka voi lievittää kipua ja nopeuttaa ruoansulatusta. Tavalliset paprikat taas pursuavat vitamiineja ja antioksidantteja.
Cayennepippuria on perinteisesti käytetty mm. päänsärkyyn, vatsavaivoihin.
Ainesosat:
- 2–3 isoa tomaattia
- 1 punainen paprika
- ½ nippua korianteria
- 1–2 valkosipulinkynttä
- 1/3 tulista paprikaa (siemenet poistettu)
- Mehu puolikkaasta limestä
- Ripaus chilijauhetta
- Ripaus cayennepippuria
Ohje:
- Purista kasvikset mehuksi mehulingolla tai tehosekoittimella.
- Lisää mausteet ja sekoita huolellisesti.
- Nauti heti, kun potku on tuoreimmillaan!
Jos kaipaat vaihtelua perusmehusteluun tai haluat napakan startin päivälle, kokeile tätä tulista juomaa.
Jaa reseptiihmeessä ystävälle, joka voisi hyötyä pienestä tuliterapiasta!
Lähde: David Wolf
LUE MYÖS:
- Tunnetko olosi väsyneeksi? Nämä 14 ruokaa tukevat jaksamista ja vahvistavat hyvinvointia sisältäpäin
- Tuttu yrtti voi auttaa vähentämään stressiä, vahvistamaan immuunijärjestelmää ja torjumaan infektioita
- Helppo ja herkullinen ohje: uunissa kuivatut tomaatit nostavat ruoan uudelle tasolle
- Mangot ovat nyt parhaimmillaan – testaa tämä helppo tapa säilöä trooppinen maku talveen
- Lisää piparitaikinaa pannariin ja nauti – tämä ohje saa joulufiiliksen syttymään
- Helpota flunssaa tällä kahvilla – yllättävän tehokas ja herkullinen apu
- Valmista mustikkaglögi itse – helppo ja ihanan marjaisa juoma talvi-iltoihin
- Testasin eri lenkkiä makkaraperunoihin – ja tästä tuli meidän uusi suosikki
- Tein makaronilaatikon nuudeleista – maku parani ja rakenne pehmeni ihanasti
- Älä enää keitä pastaa pelkässä suolavedessä – tällä niksillä maku paranee huomattavasti
- Terveellistä, halpaa ja nopeaa – Toivot, että olisit kuullut tästä reseptistä aiemmin!
- Jauhelihan maku paranee huomattavasti, kun muistat tämän ennen paistoa
- Kokeile lisätä nämä kaksi makua muusiin – tuloksena paras muusi ikinä
- Ethän kaada pastan keitinvettä viemäriin? Syy yllätti kokeneenkin kotikokin
- Testasin eri lenkkiä makkaraperunoihin – ja tästä tuli meidän uusi suosikki
- Aloin maustaa salaatin näillä – nyt meillä syödään vihdoin lautasmallin mukaan ilman valitusta
- Kaveri vihjasi, miten voin ostaa kaupasta savulohta jopa puoleen hintaan – nyt ei ole kyse punalaputetuista tuotteista
- Kokeile tätä seuraavaksi: jauhelihakiekot päihittävät lihapullat mennen tullen
- Maista tätä possukastiketta kerran – ja ymmärrät, miksi se oli ennen kaikkien suosikki
- Yhdistin kalapuikot, perunat ja muut aineet samaan vuokaan – jestas miten maukasta tuli