Mehevät sisarsämpylät – yksi ainesosa pitää sämpylät pidempään tuoreina

Ilahduta perhettäsi leipomalla uunituoreita meheviä sämpylöitä. Lisäämällä taikinaan omenamehua ja porkkanaraastetta saat astetta paremmat sämpylät, jotka vievät kielen mennessään. Vierivieressä paistetut sämpylät ovat tavallisia sämpylöitä mehevämpiä. Porkkanaraasteen salaisuus piilee siinä, että se saa sämpylät pysymään tuoreina pidempään.
Ainekset:
- 3 dl omenatäysmehua
- 2 dl piimää
- 50 g tuorehiivaa
- 2 tl suolaa
- 2 tl sokeria
- 2 keskikokoista porkkanaa
- ¾ dl öljyä
- 2 dl kaurahiutaleita
- noin 1 litra sämpyläjauhoja
- voiteluun kananmunaa
- päälle siemeniä
Valmistusohje:
- Sekoita nesteet keskenään ja lämmitä seos mikrossa kädenlämpöiseksi. Murenna joukkoon hiiva. Lisää suola ja sokeri. Sekoita.
- Lisää hieno porkkanaraaste ja öljy taikinaan.
- Lisää hiutaleet ja jauhot taikinaan erissä samalla vaivaten. Taikina saa jäädä hieman löysäksi. Anna taikinan nousta liinalla peitettynä lämpimässä paikassa noin kaksinkertaiseksi.
- Leivo taikinasta sämpylöitä ja asettele ne leivinpaperin päälle lähelle toisiaan. Jätä pieni kohoamisvara sämpylöiden väliin. Kohota peitettynä noin 20 minuuttia.
- Laita uuni kuumenemaan 200 asteeseen.
- Voitele kohonneet sämpylät kananmunalla ja ripottele päälle siemeniä.
- Paista noin 20 minuuttia tai kunnes sämpylät ovat kypsiä.
- Tarjoile lämpimänä voin kera!
Kuva: Pixabay
Lähde: Newsner.fi
Jaa ihana ohje kavereillesi!
Voita 1000€ lahjakortti Ikeaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin Ikeaan!
- Paleokeittiön parhaat ONLINE – Yli 100 suosittua terveellistä reseptiä helposti
- 4 kysymystä, jotka jokaisen laihduttavan ihmisen tulee esittää itselleen
- 8 nerokasta strategiaa buffet-ravintolassa – näillä saat parasta vastinetta rahoillesi
- Tutkimus: Tämän yrtin tuoksu voi parantaa muistia jopa 75 prosentilla
- Tekemällä vain tämän voit välttää 5 kilon painonnousun vuodessa
- IL: Matti laihdutti 37 kiloa porkkanadieetillä – todella yksinkertainen menetelmä
- Tutkimus: Näin pieni määrä viiniä vähentää eliniänodotetta jopa 30 minuutilla
- HOT Honey Chichen – Rapeaa ja tulisen makeaa broileria
- Täydellinen grillauskirja kesään
- Moni voi kärsiä tietämättään kilpirauhassairaudesta – tässä muutamia yleisiä oireita
- 7 asiaa, joita tiskiaineella ei saisi missään nimessä tehdä: Ikäviä ja kalliita seurauksia
- 5 ruokaa, jotka kerryttävät kehoon erityisesti selluliittia
- Leikkaa limupullosta pala ja kiedo sen ympärille kuminauha: Lopputulos on nerokas
- Juo tätä juomaa aamuisin: voit paremmin ja paino putoaa huomaamatta
- Maailman parhaat perunat: Resepti valtasi sosiaalisen median yhdessä yössä
- Laita imurin suuttimen päähän tyhjä vessapaperirulla – hyvä kikka
- Leikkaa sitruuna, lisää suola ja jätä se keittiöösi: Yön aikana tapahtuu tällainen muutos
- Tee keväisin 6 asiaa raparperille – se kasvaa paremmin ja tuottaa enemmän satoa
- Sano hyvästi hyttysparvelle — istuta nämä 7 kasvia ja saat viettää kesäsi rauhassa
- Ystäväni hieroo grillikalteriin puolikasta sipulia – tein saman, kun hän paljasti miksi