Keitä banaani kuorineen ja nukut paremmin – Tehokas unijuoma
Jos Nukkumatti on kateissa ja illalla hankala nukahtaa, kokeile tätä luonnollista ”unilääkettä”, jonka valmistat helposti kotikeittiössäsi.
Reseptin taika perustuu magnesiumiin, joka on tärkeä hivenaine hyviä yöunia ajatellen. Magnesium nimittäin vaikuttaa suoraan sisäiseen kelloosi. Tiesitkö, että banaanit sisältävät runsaasti magnesiumia? Sitä on etenkin niiden kuorissa. Siksi banaani onkin olennainen ainesosa tässä unettavassa reseptissä. Viritä kellosi uudelleen tämän ”unilääkkeen avulla” ja nuku kuin tukki.
Tarvitset:
- 1 Luomu-banaani kuorineen
- Tilkka vettä
- ripaus kanelia
Toimi näin:
1. Keitä vesi kattilassa.
2. Leikkaa banaanin molemmat päät irti ja laita se sitten kuorineen kiehuvaan veteen.
3. Keitä noin 10 minuuttia. Kaada neste siivilän läpi astiaan.
4. Mausta ripauksella kanelia ja nauti noin tuntia ennen nukkumaanmenoa saadaksesi parhaan mahdollisen tehon
Lue myös:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 50 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta peliin Book of Dead!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Isoäidin klassikko, mutta parempana – näin syntyy oikeasti herkullinen läskisoosi
- Puinen vai muovinen leikkuulauta? Kumpaakaan ei kannata pitää täydellisenä valintana
- Näin helppoa rieskan leipominen voi olla – sekoita taikina ja lusikoi pellille
- Mehevät ja maukkaat kanapyörykät, jotka maistuvat koko poppoolle – teen näitä viikoittain
- Banaanipatukat katosivat lautaselta sekunneissa – tein heti uuden satsin
- Jokaisen 90-luvulla eläneen pitäisi tämä herkku tuntea – näin valmistat sen helposti kotona
- Paleletko jatkuvasti, vaikka muut eivät? Selitys voi löytyä näistä
- Perinteinen hernekeitto jättää kylmäksi tämän jälkeen – ihanan täyteläinen ja aromikas
- Oletko kokeillut kolajuomaa ruoanlaitossa? Pulled porkiin se sopii täydellisesti
- Mehevimmät lihapullat valmistuvat uunivuoassa – kastike on niin hyvää, että se lusikoidaan
- Moni pitää kotiaan turhan lämpimänä – tässä on ihannelämpötila
- Kun haluan varman ja helpon arkiruoan, teen tätä uunispagettia
- Kurkku säilyy hyvänä jopa useamman viikon, kun vältät tämän yleisen virheen
- Vanhoille mummon papiljoteille löytyi vihdoin käyttötarkoitus – laitan aina kaksi pyykin sekaan
- Nämä kaurasämpylät valmistuvat vartissa – helpompaa reseptiä saa etsiä
- Bakerikan laskiaispullat viedään käsistä – näin teet hitin itse kotona
- Toscanalainen lohi saa nyt kilpailijan – sama herkku valmistuu kanasta
- Säilytä kahvinporot ja ripottele ne tuhkien päälle – nerokas niksi tulisijan omistajille
- Kaikki osaavat tehdä pannukakun – mutta tätä paistokikkaa moni ei ole hoksannut
- Jokaisen 90-luvulla eläneen pitäisi tämä herkku tuntea – näin valmistat sen helposti kotona
