Mitä terveellinen elämä tarkoittaa sinulle?

”Terveelliset elämäntavat” saattavat tarkoittaa sinulle jotain ihan muuta kuin useimmille, jos toimit alla olevien tapojen mukaisesti.

Saatat tehdä jotain tai monia näistä:

  1. Tapanasi on dippailla porkkanoita maapähkinävoihin
  2. Yksi liikuntasuoritus ja henkesi salpautuu
  3. …Mutta rakastat silti urheiluvaatteita yli kaiken
  4. Palkitset itseäsi usein nokosilla
  5. Venytys- ja joogaliikkeet tuppaavat unohtumaan ja muuttuvat lattialla makoiluksi
  6. Palkitset itseäsi suklaapatukoilla
  7. Syöt muffinsseja paleo-dieetistäsi huolimatta, koska ”luolamiehet todellakin söisivät muffinssin jos löytäisivät sellaisen”
  8. Urheilet juuri sen verran että saat tilanteen dokumentoitua Instagramiin
  9. Juoksulenkkisi loppuvat aina lyhyeen, mutta jaksat silti yrittää (ainakin yhden selfien verran)

Katso video yllä!

 

Katso myös:

Lisää ruokaan ja terveyteen liittyviä juttuja

LUE MYÖS:

Nopea tonnikalakeitto valmistuu alle vartissa – maistuu paremmalta kuin uskot
Sara Koskinen |
tonnikala
Näin kauan mausteet säilyvät käyttökelpoisina – moni yllättyy
Sara Koskinen |
maustepurkit
Oletko koskaan lukenut leivinpaperipaketin pientä tekstiä? Ehkä kannattaisi
Sara Koskinen |
leivinpaperi
Jos pakastimestasi löytyy näitä, heitä ne heti pois
Sara Koskinen |
pakastin
Kolme tärkeää lukua, jotka kannattaa tarkistaa valmisruokaa ostaessa
Sara Koskinen |
valmisruoka
Kaupan kurkumasta kasvaa kaunis viherkasvi – ja saat vielä uutta satoa
Sara Koskinen |
kurkuma
Suklaamanna oli lapsuudessani viikonloppuaamujen herkku
Kaisa Mäki |
suklaamanna
Rahkaletut vievät muistot lapsuuteen – äitini teki aina syrnikkejä
Kaisa Mäki |
lettutaikina
Salakavala kansantauti koskettaa jo yli puolta suomalaisista – myös nuoria
Sara Koskinen |
verikoe
Mausta purkkihernekeitto intiailaiseen tapaan – Uutta potkua hernariin
Kaisa Mäki |
hernekeitto
Aiheet Artikkeli buzzfeed elämäntapa Huumori Video video Videot