Tunnetko olosi nuutuneeksi, väsyttääkö pimeät aamut, vaivaako flunssa toistuvasti? Tämä vitamiinipomminakin tunnettu voimajuoma tuo kaivattua piristystä päivään ja auttaa taistelemaan flunssaa vastaan. Siinä maistuvat inkivääri, persimon ja kurkuma. Kokeile vaikka heti!

Ainekset (2 annosta)

  • 2 persimonia
  • 5 kivetöntä ja pehmeää taatelia
  • noin 1cm:n pala inkivääriä
  • 1 tl kurkumaa
  • 2 rkl sitruunamehua
  • 4 dl Kefir-juomaa

Valmistusohje:

  1. Pese ja pilko persimonit, ja irroita kanta. Pilko taatelit.
  2. Kuori inkivääri ja raasta se hienoksi raasteeksi.
  3. Lisää kaikki ainekset tehosekoittimeen ja surauta tasaiseksi. Voit lisätä nestettä, jos juomasta tuli liian paksua.
  4. Kaada laseihin ja nauti.

Jaa ohje muillekin piristystä kaipaaville!

LUE MYÖS:

En olisi uskonut, miten maukasta seitistä tulee makeassa chilikermassa
Sara Koskinen |
sweet-chili-seiti
Lähes jokainen suomalainen on tehnyt tämän kakun – tässä resepti, joka ei takuulla petä
Sara Koskinen |
tiikerikakku
Jos lapset saisivat valita, söisimme tätä lihapullakeittoa joka päivä
Sara Koskinen |
lihapullakeitto
Kolmen raaka-aineen rahkasämpylät innostivat kotileipureita ympäri Suomen
Sara Koskinen |
rahkasampylat
Tarkista tämä heti keittiössäsi – liian moni on menettänyt kotinsa saman virheen takia
Sara Koskinen |
keittiö
Tavallisesta riisistäkin saa luksusta kokin ohjeella – lisää vain tuttu ainesosa
Kaisa Mäki |
istockphoto-185168331-612×612
Löytyykö kaapistasi tomaatti ja munia? – Niistä saat maukkaan ja edullisen aterian
Kaisa Mäki |
Näyttökuva 2021-2-22 kello 10.49.06
Uusi tutkimus paljastaa: Kaksi päivää kaurapuuroa laskee kolesterolia – syy löytyy suolistosta
Kaisa Mäki |
Kaurapuuro
Teinin nimeämä kevätkakku on meidän perheen kevättalven suosikki – vanha resepti toimii yhä
Sara Koskinen |
appelsiinikakku
Ystävänpäivän helpoimmat mokkapalat syntyvät ilman vatkainta
Sara Koskinen |
mokkapalat
Aiheet Artikkeli Juomat Reseptit smoothie voimajuoma