Jälleen uusi ja painava syy olla juomatta limsoja
Onko tapanasi kulauttaa puoli litraa limsaa kitusiisi päivän aikana?
Tutkimustulosten perusteella solusi saattavat vanhentua limsatottumuksesi vuoksi samaa tahtia kuin tupakoitsijoilla! 5300 koehenkilöä kattaneessa tutkimuksessa selvitettiin solutason muutoksia, joita ihmisissä mahdollisesti tapahtuu sokeroitujen limsojen juomisen seurauksena. Tulokset ovat hurjia: limsanjuojien kromosomien telomeerit lyhenivät yhtä nopeasti kuin tupakoitsijoiden. Selkokielellä ilmaistuna tämä tarkoittaa, että limsanjuojien laskennallinen elinikä lyheni limsanjuonnin vaikutuksesta samat 4,6 vuotta kuin aktiivitupakoitsijoillakin. Tutkimusta kommentoinut professori Elissa Epel toteaa Time-lehdelle sen minkä tutkimuskin vahvistaa: limsojen luonnottoman suuret sokeripitoisuudet ovat myrkkyä aineenvaihdunnallemme.Katso myös:
Lisää ruokaan ja terveyteen liittyviä juttuja
Lähde: Kauppalehti / Time / Alkuperäistutkimus
LUE MYÖS:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 60 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 60 ilmaiskierrosta peliin Reactoonz 100!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Sipuli muuttuu karamellisoituna todelliseksi herkuksi – kokeile näitä kahta valmistustapaa
- Vispipuuro onnistuu myös ilman keittämistä – katso helppo ohje
- Näin yksinkertainen muutos aamiaisessa auttoi eroon makeanhimosta
- Jos kärsit vatsan turvotuksesta toistuvasti, syy löytyy usein näistä virheistä
- Jätä valmiiksi marinoidut kanat kauppaan – Satavarma hunajabroileriresepti
- Kinder-fanit rakastuvat tähän jälkiruokaan – valmistetaan suoraan lasiin
- Joko testasit tätä viraaliksi noussutta tortillareseptiä? Meillä idea meni heti jatkoon
- Oletko syönyt spagettia koskaan näin? Naurettavan simppeli, mutta tajuttoman hyvää
- Peruna ja bataatti saavat kilpailijan: tästä juureksesta syntyy vielä herkullisemmat ranskalaiset
- Palsternakka alkoi maistua meillä vasta, kun valmistin sen näin
- Muistatko tämän kotitaloustuntien klassikon? Näin teet siitä vielä herkullisemman
- Anoppi teki minulle heidän perinneherkkua, josta en ollut koskaan kuullut
- Tämän puuron takia moni suuntaa hotelliaamiaiselle – ohje nyt kaikkien saatavilla
- Testaamisen arvoinen arkiruoka – valmistuu nopeasti ja maistuu kaikille
- Tämä perinneherkku haastaa karjalanpiirakat – syy löytyy mausta
- Sekoita nämä kaksi tuttua herkkua – syntyy jotain aivan älyttömän hyvää
- Vappu Pimiän luottokakku syntyy ilman vatkainta – helppo resepti, jossa ei voi epäonnistua
- Moni vierastaa tätä arkiruokaa – mutta näin tehtynä se maistuu yllättävän hyvältä
- Peruna ja bataatti saavat kilpailijan: tästä juureksesta syntyy vielä herkullisemmat ranskalaiset
- Lisään kanapullataikinaan jatkossa purkin tätä – tulee paljon maukkaampia ja mehevämpiä
