Makunystyröitä hivelevä kanakeitto – Paras ruoka flunssassa
Kuva: Pixabay
Flunssaa on paljon liikkeellä ja joka toinen tuttuni makaa sängyn pohjalla sairaana. Kipeänä ruoka ei välttämättä maistu, mutta lämmittävä mausteinen kanakeitto maistuu hyvältä, lämmittää kipeää kurkkua ja avaa tukkoista oloa mausteiden avulla. Lisäksi se sisältää tärkeitä ravintoaineita, jotka auttavat toipumaan.
Ainekset lämmittävään mausteiseen kanakeittoon
- 400 g kanasuikaleita
- 1 l kanalientä
- 1 tölkki täyteläistä kookosmaitoa
- 1 pussi pakastemaissia
- 1 punainen paprika
- 2-3 porkkanaa
- 1 sipuli
- n. 2,5 dl pitkäjyväistä riisiä tai nuudeleita
- purjoa tai keväsipulin vartta
- 2 valkosipulinkynttä
- 1-2 cm pala tuoretta inkivääriä
- 2 tl Punaista Curry-tahnaa
- (Chiliä maun mukaan jos pidät oikein tulisesta)
Tee näin:
- Paista kanat öljytilkassa kauniin ruskeiksi.
- Kuori ja pilko vihannekset.
- Laita kattilaan 1l vettä ja kanaliemikuutio / fondia.
- Lisää pilkotut kasvikset, riisi, pakasetmaissi, sipulit ja kanat. Jos käytät nuudelia, niin lisää vasta keittoajan lopuksi.
- Kaada sekaan kookosmaito ja lisää currytahna. Sekoita.
- Mausta ja anna hautua noin 15 min.
- Koristele annos halutessasi tuoreilla yrteillä, kuten korianterilla tai persiljalla.
Lue myös:
- Makunystyröitä hivelevä kanakeitto – Paras ruoka flunssassa
- Näissä tilanteissa hapankaali tekee erityisen hyvää – 8 ryhmää, jotka hyötyvät siitä eniten
- Kattilan kannen käyttäminen voi pilata monen ruoan rakenteen ja maun
- Big Mac -salaatti vie burgerinhimon mennessään – maukas ja vähän kevyempi vaihtoehto
- Ylijäänyt riisin keitinvesi on yllättävän arvokasta – näin käytät sen hyödyksi kukille ja huonekasveille
- Jouluna rahaa kuluu helposti liikaa – Marttojen vinkeillä säästät pitkän pennin
- Tee tämä joulukakku jo nyt – maku syvenee ja mehevöityy pakastimessa
- Avokadon käsittelyssä mokataan yllättävän usein – ja lopputulos on ruskea ja nuhjuinen
- Vatsavaivani helpottivat, kun aloin lisätä ruokalusikallisen tätä smoothien tai puuron sekaan
- Yksinkertaisista raaka-aineista syntyy leipä, joka on hurmannut miljoonat
- Terveellistä, halpaa ja nopeaa – Toivot, että olisit kuullut tästä reseptistä aiemmin!
- Jauhelihan maku paranee huomattavasti, kun muistat tämän ennen paistoa
- Kokeile lisätä nämä kaksi makua muusiin – tuloksena paras muusi ikinä
- Testasin eri lenkkiä makkaraperunoihin – ja tästä tuli meidän uusi suosikki
- Ethän kaada pastan keitinvettä viemäriin? Syy yllätti kokeneenkin kotikokin
- Vatsavaivani helpottivat, kun aloin lisätä ruokalusikallisen tätä smoothien tai puuron sekaan
- Aloin maustaa salaatin näillä – nyt meillä syödään vihdoin lautasmallin mukaan ilman valitusta
- Kokeile tätä seuraavaksi: jauhelihakiekot päihittävät lihapullat mennen tullen
- Kaveri vihjasi, miten voin ostaa kaupasta savulohta jopa puoleen hintaan – nyt ei ole kyse punalaputetuista tuotteista
- Yhdistin kalapuikot, perunat ja muut aineet samaan vuokaan – jestas miten maukasta tuli