Tutkimus: maidon juominen voi johtaa ennenaikaiseen kuolemaan
Juotko muutaman lasillisen maitoa päivässä?
Ei ehkä kannattaisi, ainakin jos uskomme laajaa ruotsalaistutkimusta. Tutkimustulosten mukaan vähintään kolme lasillista maitoa juovat naiset kuolevat ennenaikaisesti merkittävästi todennäköisemmin kuin naiset, jotka juovat alle lasillisen päivässä. Vähärasvaisten maitotuotteiden ystäville tutkimus toi hyviäkin uutisia: niiden juominen ja syöminen näyttäisi päinvastoin pidentävän eliniän odotetta. Tutkimus oli varsin kattava: siihen osallistui 61 000 naista ja 45 000 miestä ja seurantajakso kesti 20 vuotta. Tästä huolimatta tutkijat korostavat, että aihetta on tutkittava vielä lisää ennen pidemmälle menevien johtopäätösten vetämistä, saati ravintosuositusten muuttamista.Katso myös:
LUE MYÖS:
Tuohen vanhoille asiakkaille 50 kierrätysvapaata ilmaiskierrosta – vain 1 eurolla!
- Peli: Big Bass Splash
- Vain vanhoille asiakkaille!
- Näin valmistat hotelliaamiaiselta tutun herkullisen munakkaan kotona
- Maailman helpoin omenapiirakka maistuu uskomattoman hyvältä – salaisuus piilee pohjassa
- Joka syksy teen ainakin kerran tätä lasagnea – sesongin paras arkiruoka
- Kermainen herkkusienipasta valmistuu alle puolessa tunnissa
- Teen sämpylät nykyään aina näin – taikinan tekoon menee vain minuutti
- Yhdistin lapsuuteni lempi- ja inhokkiruoan – tätä pitää tehdä uudestaan
- Puolukkamehusta tuli entistä parempaa, kun hoksasin maustaa sen näin
- Anoppi hyödynsi purkkihernekeiton lettutaikinaan – maistui koko poppoolle
- Yli 5 miljoonaa katselukertaa kerännyt yrttivoi tehdään hieman eri tavalla
- Tee herkullinen BUBS-juustokakku – kokeile siihen Valion uutuustuotetta
- Jonnan juhlien bravuuri on tämä makaronisalaatti – juju piilee kastikkeessa
- Kantarellit viihtyvät erityisesti näissä paikoissa – näin löydät parhaat apajat
- Kanelinen omenavoi on parempaa kuin hillo – syksyn omenat kannattaa käyttää tähän
- Pörrääkö keittiössä banaanikärpäsiä? Jätä tämä yöksi pöydälle
- Oletko maistanut köyhän miehen lakkahilloa? Näin se tehdään
- Puuropiirakka tekee aamupalasta astetta herkullisemman – maistuu aivan mustikkapiirakalta
- Karjalainen perinneruoka on mainio tapa hyödyntää viime syksyn puolukat
- Paras kesäkurpitsaresepti, jota olen koskaan kokeillut – kermainen pinaatti-juustotäyte
- Kaurahiutaleita, raejuustoa ja mustikoita – Leivo ilman vehnää ja sokeria
- Murupiirakasta tulee entistä parempaa, kun lisäät tätä päälle
