Tutkimus: maidon juominen voi johtaa ennenaikaiseen kuolemaan
![milk mug](https://www.herkkusuut.com/app/uploads/2014/10/Nainenjakuppimaitoa-632x409.jpg)
Juotko muutaman lasillisen maitoa päivässä?
Ei ehkä kannattaisi, ainakin jos uskomme laajaa ruotsalaistutkimusta. Tutkimustulosten mukaan vähintään kolme lasillista maitoa juovat naiset kuolevat ennenaikaisesti merkittävästi todennäköisemmin kuin naiset, jotka juovat alle lasillisen päivässä.
Vähärasvaisten maitotuotteiden ystäville tutkimus toi hyviäkin uutisia: niiden juominen ja syöminen näyttäisi päinvastoin pidentävän eliniän odotetta.
Tutkimus oli varsin kattava: siihen osallistui 61 000 naista ja 45 000 miestä ja seurantajakso kesti 20 vuotta. Tästä huolimatta tutkijat korostavat, että aihetta on tutkittava vielä lisää ennen pidemmälle menevien johtopäätösten vetämistä, saati ravintosuositusten muuttamista.
Katso myös:
Voita Karibian risteily – arvo 1400€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1400€ arvoisen Karibian risteilyn!
- Halkaise greippi ja lisää päälle suola: Kylpyhuoneen siivoaminen ei voisi olla helpompaa
- Näin valmistat paarma-ansan vain yhdestä limupullosta: Edullista ja helppoa!
- Älä heitä appelsiininkuoria roskiin – tee niille tämä ja saat kotisi tuoksumaan raikkaalta
- Psykiatri: Tästä merkistä tiedät, että alkoholista on muodostumassa sinulle ongelma
- Mansikka-Basilika salsa ja grillatut katkaravut
- Raasta kukkakaali ja katso kuinka mainiosti se korvaa riisin: Terveellistä ja herkullista!
- Pistä siemenet lasipurkkiin ja lisää vain vesi – saat elintärkeitä vitamiineja ympäri vuoden
- Tee tämä ja saat varhaisperunat säilymään vaikka jouluun asti: Nerokasta!
- Älä tee tätä yleistä virhettä kukkakimpun kanssa – kukat kuolevat hetkessä
- Tee kesäkurpitsasta hauskat kupit ja täytä ne – Lopputulos on herkullinen
- Lisää suolaa shampoon sekaan – näin se vaikuttaa hiustesi hyvinvointiin
- Tee tämä älyttömän maukas rulla lehtitaikinasta
- Niksi lapsiperheille: pistikö nokkonen? Tässä niksi, joka poistaa poltteen lähes heti
- Sydänkirurgi kertoo: 4 ruokaa joita hän ei syö – 3. tuote on erityisen yleinen Suomessa
- Kaada omenoiden päälle ruokasoodaa — tästä syystä niin kannattaa tehdä aina
- Näyttääkö varhaisperuna tältä? Sitä ei saisi missään nimessä syödä
- 9 neuvoa, joiden jälkeen et heitä banaaninkuoria enää ikinä roskiin
- Näin säilytät leivän tuoreena lähes ikuisesti – niksi, joka jokaisen tulisi tietää
- Herkullinen lohirulla kaupan valmiista pizzataikinasta – olethan jo kokeillut?
- Mies pudotti 45 kiloa yhdessä vuodessa: noudatti tätä yksinkertaista sääntöä