Helteillä koti tuntuu ihan saunalta.

Kaikilla meillä ei valitettavasti ole käytössä tuota arjen luksusta eli ilmastointilaitetta, mutta eipä hätää – pienillä arjen kikoilla saat kodin tuntumaan huomattavasti raikkaammalta.

  1. Pidä kuumuus ulkona
    Avaa ikkunat vasta, kun ulkona on viileämpää kuin sisällä. Pidä siis ovet ja ikkunat kiinni päivän kuumeimpina tunteina.
  2. Vedä verhot eteen
    Sälekaihtimet ja verhot ovat yllättävän tehokkaita! Sulje ne etenkin niissä huoneissa, joihin aurinko porottaa suoraan. Pienikin varjo voi laskea lämpötilaa.
  3. Hyödynnä yöviileys
    Kun ilta viilenee, avaa kaikki ikkunat ja laita vaikka tuuletin avuksi, jos sellainen löytyy. Läpiveto tekee ihmeitä.
  4. Välttele lisälämmön lähteitä
    Monet kodin laitteet, kuten uuni, hella ja sauna, nostavat sisälämpötilaa huomaamatta. Kesähelteellä kannattaa suosia kylmiä ruokia ja ulkona kokkausta. Saunan voi puolestaan vaihtaa ulkosaunaan tai jättää suosiolla viileämpiin päiviin.
  5. Laita lakanat pakkaseen
    Tämä kuulostaa hullulta, mutta toimii! Pussilakana tai tyynyliina hetkeksi pakkaseen ja aah, mitkä unet sen jälkeen.
  6. Viilennä itseäsi, älä vain kotia
    Kastele pyyhe kylmällä vedellä ja laita niskalle, juo runsaasti vettä ja ota viileitä suihkuja.

Unohtuiko listalta jokin hyvä vinkki? Kerro se kommenteissa!

Aiheet helle Kesä Kuumuus Vinkit