10 syytä, miksi vesi kannattaa juoda kuumana eikä kylmänä – yllättävät hyödyt
Kuulostaako uskomattomalta? Moni ei tule ajatelleeksi, että vesi kannattaa usein juoda mieluummin kuumana kuin kylmänä.
Jos olet kiinnostunut terveydestä tai kuntoilusta, tiedät varmasti, että riittävä vedenjuonti on äärimmäisen tärkeää. Nesteytys pitää kehon kunnossa ja varmistaa sen, että kaikki toimii kuten pitääkin. Mutta oletko pysähtynyt pohtimaan, mitä eroa on kylmällä ja kuumalla vedellä? Tässä on 10 yllättävää hyötyä, jotka saat, kun nautit kuumaa vettä.
- Se parantaa ruoansulatusta
- Poistaa kuona-aineita kehosta
- Edistää verenkiertoa
- Lievittää kuukautiskipuja
- Kiihdyttää aineenvaihduntaa
- Tekee ihosta nuorekkaamman
- Ehkäisee ummetusta
- Auttaa hiusten kasvussa ja tekee hiuksista pidemmät, pehmeämmät ja tuuheammat
- Ehkäisee hilseen muodostumista
- Lievittää kipeää kurkkua
Aiotko sinä juoda tästä lähtien veden kuumana?
Lähde: All Women’s Talk
LUE MYÖS:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 50 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta peliin Book of Dead!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Appelsiini taipuu moneen jälkiruokaan, mutta tätä pyydetään meillä kerta toisensa jälkeen lisää
- Lapsuudessani kuivahtaneet ruisleivät syötiin aina näin – kaverit eivät ole koskaan kuulleetkaan
- Ennen uunijuusto tehtiin näin – ja maku oli ihan omaa luokkaansa
- Miksi tämä perinneresepti katosi vuosien varrella suomalaisten keittiöistä?
- Kolesteroliarvot voi saada laskemaan jo kuukaudessa – näin se onnistuu
- Muistatko vielä nämä 5 nostalgista välipalaa suoraan 90-luvulta? – Mikä oli suosikkisi?
- Näin naapurimaassa syödään laskiaispullaa – suomalaiset kauhistelevat
- Omenainen mukimuffinssi valmistuu alusta loppuun muutamissa minuuteissa
- Tee loheen viiltoja ja täytä taskut – lopputulos on uskomattoman mehevä
- 1900-luvun alun keittokirjoista kuuluisa kuivakakku – helppo ja raikkaan sitruksinen
- Moni pitää kotiaan turhan lämpimänä – tässä on ihannelämpötila
- Kun haluan varman ja helpon arkiruoan, teen tätä uunispagettia
- Kurkku säilyy hyvänä jopa useamman viikon, kun vältät tämän yleisen virheen
- Jokaisen 90-luvulla eläneen pitäisi tämä herkku tuntea – näin valmistat sen helposti kotona
- Nämä kaurasämpylät valmistuvat vartissa – helpompaa reseptiä saa etsiä
- 1900-luvun alun keittokirjoista kuuluisa kuivakakku – helppo ja raikkaan sitruksinen
- Bakerikan laskiaispullat viedään käsistä – näin teet hitin itse kotona
- Kaikki osaavat tehdä pannukakun – mutta tätä paistokikkaa moni ei ole hoksannut
- Toscanalainen lohi saa nyt kilpailijan – sama herkku valmistuu kanasta
- Säilytä kahvinporot ja ripottele ne tuhkien päälle – nerokas niksi tulisijan omistajille
