10 syytä juoda lasillinen sitruunavettä joka päivä – tekee hyvää sekä ulkonäölle että terveydelle
Pelkkä veden juominen on jo itsessään tärkeää ja hyödyllistä terveydelle. Mutta jos haluat vielä enemmän hyötyä, kokeile lisätä veteesi vähän sitruunaa.
Sitruunan lisääminen veteen ei ainoastaan paranna juoman makua, vaan tarjoaa myös monia hyvinvointia ja ulkonäköä edistäviä vaikutuksia. Tässä on 10 erinomaista syytä, miksi sitruunavesi kuuluu päivittäiseen rutiiniisi.
- Se saa ihosi hehkumaan ja puhdistaa epäpuhtauksia
- Tukee immuunijärjestelmääsi
- Edistää aineenvaihduntaa ja auttaa ruoansulatuksessa
- Auttaa pitämään näläntunteen poissa ja tukee painonpudotusta
- Helpottaa krapulan oireita
- Raikastaa hengityksen
- Tekee hyvää aivoille ja keskittymiskyvylle
- Poistaa kehosta kuona-aineita
- Vähentää tulehdusta kehossa
- Lisää virkeyttä ja energiaa päivään
Juo siis sitruunavettä ja huomaa ero olossasi!
Lähde: All Women’s Talk
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5 000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Älä heitä parsakaalin vartta roskiin – loihdi siitä herkullinen yhden pannun pasta!
- Asiantuntija: Tämän suomalaisen kesäherkun avulla voit valkaista hampaat kotikonstein
- 10 syytä juoda lasillinen sitruunavettä joka päivä – tekee hyvää sekä ulkonäölle että terveydelle
- Moni ei tiedä, että mikro ratkaisee nämä 4 arkipäiväistä ongelmaa
- Tästä muutamia loistavia syitä miksi tiskikoneeseen kannattaa lorauttaa etikkaa
- Tutkimus: Jos haluat laihtua niin sinun kannattaa syödä tämän verran aterioita päivässä
- 3 euron posliinimalja olikin jotain aivan muuta – kirpparilöytö paljastui miljoonien arvoiseksi
- Unkarilainen nakkikeitto – lohturuokaa parhaimmillaan
- 10 syytä, miksi vesi kannattaa juoda kuumana eikä kylmänä – yllättävät hyödyt
- 10 ruokaa, joita et saa syödä ensitreffeillä – nämä voivat pilata koko illan
- Mummoni maalaa kesäisin pieniä kiviä punaiseksi ja laittaa ne puutarhaan – syy on nerokas
- Tuikkaa ruusunoksa perunan sisälle – muutaman viikon kuluttua naapurit hieraisevat silmiään
- Suomalainen villiyrtti pitää flunssan ja tulehdukset loitolla – kerää talteen
- Näin karkotat etanat puutarhastasi – Valmista tehokas luonnollinen karkote
- Mummon salainen kurkkusalaatti on kesän hitti – niin hyvä ja helppo resepti
- Yksinkertainen ja nopea jälkiruoka lehtitaikinasta ja banaanista – Katso ihana lopputulos
- Tee tämä asia suodatinpussille ja saat varmasti parempaa kahvia – pieni kikka
- Pekonipommit pistivät grillaajat sekaisin – näin hurmaat vieraasi kesällä
- Pidä pesukone kunnossa ja puhdista nukkasihti muovipullon avulla helposti
- Kääri kukkakaalin ympärille pekoni ja nämä ainekset – 30 min päästä mieletön ateria on valmis
