Anun herkullinen puuro maistuu aivan mustikkapiirakalta – näin valmistat sen
Kotitalouden lehtori Anu Heinaron valmistama tuorepuuro maistuu aivan mustikkapiirakalta.
Huomenta Suomen lähetyksessä vieraillut Anu jakoi herkullisen reseptin. Tuorepuuron voi nimittäin maustaa vaikka mustikkapiirakan makuiseksi!
– Tuorepuuron perussuhde on, että laitetaan desi kaurahiutaleita, desi maitoa, desi jogurttia tai rahkaa ja sitten esimerkiksi marjoja ja hedelmiä tai muita mausteita, Heinaro kertoi.
Mustikkapiirakkakaurapuuroon makua saadaan muun muassa kardemummasta ja valkosuklaarouheesta. Jogurtiksi valikoitui tällä kertaa perinteinen vaniljajogurtti, mutta sen tilalla voisi Heinaron mukaan käyttää myös maustamatonta jogurttia tai vaikka proteiinirahkaa.
Mustikkapiirakkatuorepuuro
- 1 dl maitoa tai kauramaitoa
- 1 dl vaniljajogurttia tai kauragurttia
- 1 dl kaurahiutaleita
- 0,5 dl mustikoita
- 0,5 tl kardemummaa
- 2 rkl rouhittua valkosuklaata tai valkosuklaalastuja
Valmistusohje
Mustikkapiirakkatuorepuuro:
Sekoita ainekset keskenään ja anna tuorepuuron tekeytyä vähintään kolme tuntia tai yön yli.
Voit tehdä tuorepuuron suoraan eväsrasiaan, jos aiot ottaa sen evääksi. Koristele halutessasi mustikoilla ja valkosuklaalastuilla.
Kokeile ja jaa resepti ystävillesi!
Lähde: MTV
- Tuunaa kahvista flunssajuoma – tekee ihmeitä tukkoiselle ololle
- Kuivattu mango on kallista herkkua – näin valmistat sitä itse tuoreesta mangosta
- Aloita joulufiilistely tällä herkullisella joulupannarilla
- Tee omenille tämä heti kaupasta tultuasi – säilyvät hyvinä jopa 3 viikkoa
- Nuudelilaatikko on nerokas muunnelma makaronilaatikosta
- Meksikon pikajuna kuulostaa erikoiselta, mutta on herkullinen arkiruoka – valmistelut vievät 5 minuuttia
- Kärsitkö kaamosoireista? Tästä saat apua jopa viikossa
- Monen terveelliseksi mieltämä hedelmä voi nostaa kolesteroliarvoja
- Näitä noutoruokia ei kannata säilöä edes seuraavaan päivään – professori kertoo miksi
- Täydellisen pullataikinan salaisuus löytyi yllättävistä jauhoista – moni ei hoksaisi käyttää näitä
- Meksikon pikajuna kuulostaa erikoiselta, mutta on herkullinen arkiruoka – valmistelut vievät 5 minuuttia
- Naapurimaassa suosittu keitto ihastuttaa nyt myös Suomessa – valmistuu nopeasti ja edullisesti
- Nuudelilaatikko on nerokas muunnelma makaronilaatikosta
- Täydellisen pullataikinan salaisuus löytyi yllättävistä jauhoista – moni ei hoksaisi käyttää näitä
- Jyrki Sukulan suosikkiruoka syntyy aliarvostetusta kotimaisesta kalasta – kokeile ranskalaista klassikkoa
- Lapsi kehui kaverin äidin nakkikastiketta maasta taivaisiin – vain yksi aines erosi omastani
- Ahvenanmaan uunimakkara on herkullinen versio klassikosta – kokeile helppoa ohjetta
- Savolainen perinneresepti kerää kehuja – leivo herkullista röpörieskaa
- Näitä suolaisia herkkuja kannattaa tehdä kerralla iso pellillinen
- Oletko Sinisen lenkin ystävä? Tätä uutta valmistustapaa et ehkä ole vielä kokeillut