Lapsilla kesäloma ja ruokahuolto kuormittaa? – Tee tämä tonnikalapastavuoka
Lapsilla kesäloma ja ruokahuolto on kokonaan kodin vastuulla, kun koulu ja päiväkoti ovat kiinni. Mitä keksiä joka päivä syötäväksi? Tämä helppo tonnikalapastavuoka on takuuvarma hitti ja helppo tehdä. Uunissa kypsennys ei vaadi patojen ääressä päivystystä. Tuplaa ainesten määrät, jos haluat sen riittävän pariksi päiväksi.
Ainekset:
- 250 g pennepastaa (noin puolikas pussillinen)
- 210 g tonnikalaa paloina auringonkukkaöljyssä (2 tölkkiä)
- 1 sipuli
- 2 valkosipulinkynttä
- 1 rkl rypsiöljyä
- 500 g paseerattua tomaattia (maustettu yrteillä)
- 1 dl vettä
- 2,5 dl maustettua ruokakermaa
- 1 tl suolaa
- Pinnalle juustoraastetta ja tuoretta basilikaa
Tee näin:
- Kaada pasta uunivuokaan raakana.
- Hienonna sipulit ja kuullota ne öljyssä pannulla. Valuta tonnikaloista öljyt pois ja lisää pannulle.
- Kaada sitten sekaan paseerattu tomaatti, huuhdo pakkaus vedellä ja kaada sitten vesi pannulle, lisää kerma ja mausteet. Kiehauta kastike.
- Kaada kastike uunivuokaan pastan päälle uunivuokaan ja sekoita.
- Lisää juustoraaste pinnalle ja paista uunissa 45 min 175 asteessa.
- Koristele annokset basilikalla.
LUE MYÖS:
1€ = 10€ arvosta ilmaiskierroksia ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta Tuohi 1000 -peliin (arvo 0,20€ per kierros)!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- 10 vinkkiä, joilla saat nirsonkin lapsen maistamaan uusia makuja
- Näin saat raa’an banaanin kypsäksi hetkessä
- Pastasta tulee entistä maukkaampaa yhdellä arkisella raaka-aineella
- Pömpöttääkö vatsa? Näistä 8 kesäruoasta saat helpotusta
- Kaurakiisseli oli ennen monen karjalaiskodin perusruokaa – näin valmistuu hapatettu herkku
- Kesän suosikkipasta valmistuu 5 minuutissa kesäkurpitsasta ja halloumista
- Vinkin mansikoiden pakastukseen – Katso helppo lista
- Maailman helpoin banaanikärpäsansa – hyvästit ärsyttäville ötököille
- Mummon mustikkapiirakkaresepti toimii yhtä hyvin myös mansikoilla
- Naisten kannattaa suosia näitä 6 ruokaa – tekevät hyvää emättimelle ja seksielämälle
- Kesän helpoin vierasvara? Sekoita mansikat, rahka ja vaniljakastike yhteen
- Tämä yksinkertainen piharatkaisu voi pitää punkit loitolla tehokkaammin kuin nurmikon leikkaaminen
- Vieraat osaavat jo odottaa näitä meidän perheen juhlissa – tarjolla vuodesta toiseen
- Kaadoin päiväysvanhaa piimää kylpyhuoneen kaakeleille – teen kyllä toistekin
- Halpa arkiruoka pääsi yllättämään: ”Täähän oli aivan jumalattoman hyvää!”
- Erikoinen yhdistelmä grillissä herätti epäilyksiä, mutta lopulta oli pakko ottaa lisää
- Suomeen levisi juomatrendi, joka jakaa mielipiteet – osa rakastaa, osa kauhistelee
- Harva enää leipoo tätä, vaikka maku vie kielen mennessään
- Trendaava vessatuoksu syntyy huuhteluaineesta ja vanulapuista – näin se tehdään
- Mummon vanha niksi saa tummuneet hopeakorut taas kiiltämään