Kaaliveneet kanalla ja perunalla – Maukas ja helppo resepti
Terveellisen ruoan ei tarvitse olla tylsää, mautonta tai vaikeaa kokata. Nämä kaaliveneet kanalla ja perunalla on oiva esimerkki täysipainoisesta ateriasta, josta on tylsyys kaukana. Lisäksi niissä on roimasti makua ja valmistaminen on suhteellisen helppoa. Tarjoile annos salaatin kanssa, niin saat todella terveellisen aterian. Kokeile niin tiedät!
Ainekset:
- 1 kpl kaali
- 400 g perunaa
- 20 ml kasviöljyä
- Suolaa ja mustapippuria
- 1 kpl punasipuli
- Kananrintaa
- 2 dl maitoa
- Mustapippuria ja suolaa
- 1 Muna
- 200 g Smetanaa
- 2 tomaattia
- 100 g mozzarellaa
Katso valmistusohjeet videolta:
Lue myös:
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Kaaliveneet kanalla ja perunalla – Maukas ja helppo resepti
- Nainen vuoraa astian paprikoilla ja kaataa täytteen – Mieletön lopputulos
- Yksi paistinpannullinen, vähemmän tiskiä – 2 helppoa one-pan-reseptivinkkiä arkeen
- Kannattaako alusvaatteet riisua yöksi? Tätä moni ei tule ajatelleeksi
- Katso huippukokin salaisuus pekonin kypsennykseen – Unohda paistinpannu!
- Täytetty lankkupihvi ja uunivihannekset – tätä katsoessa tulee nälkä
- Marjastuskausi tuo mukanaan monenlaisia tahroja – näin pääset niistä eroon
- Lisää nämä pesukoneeseen ja nauti sileästä pyykistä
- Tee loppukesän raparperista herkullista hilloa
- Tee nämä 3 juttua nurmikolle elokuussa – keväällä kiität itseäsi
- Älä koskaan lämmitä näitä kahta arkiruokaa mikrossa – voivat olla jopa terveysriski
- Tee itse aloe vera -geeli – ihon superkosteuttaja syntyy helposti tehosekoittimella
- Tämä yleinen mauste valkaisee hampaasi – ja löytyy todennäköisesti jo valmiiksi keittiöstäsi
- Viiksikarvat ja parta naisella – nämä terveysongelmat voivat olla syynä
- Jos tämä ruoanlaittoväline löytyy kotoasi, harkitse sen hävittämistä heti
- Tämä pannuleipä nousi heti lemppariksi – helppo, mehevä ja juustoinen
- Nainen laittaa possunfileen ja perunaviipaleet kakkuvuokaan – Fantastinen lopputulos
- Tämä marja hurmaa yhä useammat – antioksidantteja jopa tuplasti mustikkaan verrattuna
- Unohda pesulakäynnit – näin puhdistat matot helposti kotona
- Eroon jalkojen kovettumista – tarvitset vain kaksi ainetta keittiön kaapista
