Valmista yskää lievittävää juomaa banaanista ja hunajasta – lisää joukkoon vesi ja olet valmis
Kurkkua kiusaavan kutinan ja karheuden aiheuttama yskä on yksi ärsyttävimmistä asioista joita tiedän. Oireita on onneksi mahdollista lievittää tämän kotikonstin avulla.
Yskä on periaatteessa vain kehon tapa päästä eroon limasta ja kurkussa olevista hiukkasista sekä bakteereista.
Krooninen yskä voi tulla esimerkiksi tupakoinnista, astmasta tai tietyistä lääkkeistä, joissakin tapauksissa myös viruksesta.
Lyhytaikainen yskä johtuu usein vilustumisesta, keuhkoputkentulehduksesta tai influenssasta.
Yskän oireita ei välttämättä ole helppo lievittää. Kurkkupastillit tuntuvat usein maistuvan enemmän karkeilta kuin tehokkaasti vaikuttavilta yskänlääkkeiltä.
The Healthy Food House -sivuston mukaan on olemassa kotikonsti, johon tarvitaan vain banaania, vettä ja hunajaa.
Miksi banaani?
Banaanit ovat terveellisiä ja ne vaikuttavat positiivisesti hengitysteihin.
Imperial College of Londonin tekemän tutkimuksen mukaan yhden banaanin päivässä nauttivan lapsen todennäköisyys sairastua astmaan oli 34% pienempi.
Hunaja ja banaani ehkäisevät yskän ja vilustumisen oireita, sillä ne lievittävät ärsytystä sekä sisältävät vitamiineja ja mineraaleja.
Näin valmistat luonnon lääkettä:
Ainekset:
- 2 kypsää banaania
- 2 rkl hunajaa
- 400 ml vettä
Tee näin:
Keitä vesi, kuori banaanit ja murskaa ne haarukalla. Lisää joukkoon vesi ja odota kunnes seos jäähtyy. Lisää lopuksi hunaja ja sekoita.
Näin käytät valmistamaasi lääkettä:
Voit lämmittää seoksen ennen kuin käytät sitä. Nauti seosta 4 kertaa päivästä, The Healthy Food House kirjoittaa. Seos rauhoittaa yskää ja edistää serotoniinituotantoa, jonka ansiosta nukahdat helpommin.
Aion kokeilla tätä seuraavalla kerralla, kun ikävä yskä yllättää.
Vakavamman yskän iskiessä suosittelemme ihmisiä käymään lääkärissä. Pienet yskät ja nuhat voi kuitenkin hoitaa myös kotikonstein.
Jaa vinkki Facebookissa!
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Kärsitkö ummetuksesta? Syö tätä illalla, niin vatsasi toimii aamulla
- Kana-adobo
- Tutkimustulokset todistavat: Näitä pähkinöitä syömällä parannat ajattelukykyä
- 7 kuivattua elintarviketta, jotka pilaantuvat nopeammin kuin luulet
- Valmista mainiot vappumunkit uunissa ilman uppopaistamista
- Kevään 2024 hyvinvointikirjat
- Lisää nämä 5 maustetta ruokavalioosi: terveytesi kohenee ja voit paremmin
- 5 arkista ruokaa, jotka ovat todella haitallisia hampaillesi
- Näin valmistat mehupuristimen: tarvitset 2 limupulloa ja pari muuta asiaa
- Yle: Karkkipäivä onkin haitallinen lasten terveydelle – tässä 4 syytä
- Maailman parhaat perunat: tämä resepti valtasi sosiaalisen median yhden yön aikana
- Leikkaa 1,5l-pullosta pala ja kiedo sen ympärille kuminauha: lopputulos on todella nerokas
- Mies naulaa 8 kuormalavaa yhteen: näin syntyy rento ja kotoisa oleskelutila
- 7 asiaa, joita tiskiaineella ei saisi missään nimessä tehdä: ikäviä seurauksia
- 10 ruokaa, joita kannattaa syödä joka päivä – puhdistavat erilaisia myrkkyjä kehostasi
- Muista tämä sääntö, kun harkitset itäneen perunan syömistä
- Nainen osti kaupan valmissalaatin: hän avasi pakkauksen ja hieraisi silmiään
- Tutkimus: näin viinin juominen ennen nukkumaanmenoa saattaa auttaa laihduttamisessa
- 9 tapaa vilkastuttaa aineenvaihduntaa ja polttaa kaloreita lähes huomaamatta
- Nauti näistä aineksista koostuva smoothie aamuisin: voi auttaa korkeaan verenpaineeseen