Monet juomat, kuten esimerkiksi mehut sisältävät yllättävän paljon sokeria.

Tällä videolla vertaillaan eri tuotteiden sokerimääriä ja joissain kohdissa tulee todellisia yllätyksiä. Jotenkin terveellisinä pidetyt juomat ovatkin todellisia sokeripommeja, jotka ylittävät reilusti päivän saantisuositukset.

Kesäisin parhaana janojuomana toimii vesi, sillä se poistaa janon oikeasti.

Kommentit

kommenttia