5 yleistä krapulanhoitokeinoa, jotka eivät toimi – älä noudata näitä
Krapulanhoitoon liittyy monta myyttiä.
Tässä niistä 5 yleisintä.
1. Ryyppy
Krapula ei oikeasti lähde sillä millä se tulikin, vaan alkoholi vain pahentaa oloa.
2. Roskaruoka
Syöminen on hyvä idea, koska tyhjä maha pahentaa krapulaoireita. Pizza tai kebab eivät kuitenkaan ole optimaalinen ruokavalinta. Paista mieluummin vaikka munakas tai tee kanasalaatti.
3. Liikunta
Krapulavaiheessa alkoholi on jo pääosin poistunut kehosta, liikunta ei siis auta. Päinvastoin: raskas liikunta rasittaa kehoa krapulatilassa erityisen paljon, mikä voi johtaa pahimmillaan jopa sydänkohtaukseen. Ota siis iisisti ja kuntoile myöhemmin.
4. Parasetamoli
Särkylääkkeet ja alkoholi eivät ole hyvä yhdistelmä. Ne voivat johtaa jopa maksavaurioon.
5. Syöminen juominkien jälkeen
Syö mieluummin ennen juominkeja. Näin alkoholia imeytyy vähemmän verenkiertoon.
Paras tapa hoitaa krapulaa on ennaltaehkäistä se. Juo maltilla ja juo drinkkien välissä vettä.
Lähde: Iltalehti
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Tutkimustulokset todistavat: Näitä pähkinöitä syömällä parannat ajattelukykyä
- 7 kuivattua elintarviketta, jotka pilaantuvat nopeammin kuin luulet
- Valmista mainiot vappumunkit uunissa ilman uppopaistamista
- Kevään 2024 hyvinvointikirjat
- Lisää nämä 5 maustetta ruokavalioosi: terveytesi kohenee ja voit paremmin
- 5 arkista ruokaa, jotka ovat todella haitallisia hampaillesi
- Näin valmistat mehupuristimen: tarvitset 2 limupulloa ja pari muuta asiaa
- Yle: Karkkipäivä onkin haitallinen lasten terveydelle – tässä 4 syytä
- Ihan paras peltileipä
- Valmista itse parhaat ja rapsakat ranskalaiset – majoneesi levitetään ennen paistamista
- Maailman parhaat perunat: tämä resepti valtasi sosiaalisen median yhden yön aikana
- Leikkaa 1,5l-pullosta pala ja kiedo sen ympärille kuminauha: lopputulos on todella nerokas
- Mies naulaa 8 kuormalavaa yhteen: näin syntyy rento ja kotoisa oleskelutila
- 7 asiaa, joita tiskiaineella ei saisi missään nimessä tehdä: ikäviä seurauksia
- 10 ruokaa, joita kannattaa syödä joka päivä – puhdistavat erilaisia myrkkyjä kehostasi
- Muista tämä sääntö, kun harkitset itäneen perunan syömistä
- Nainen osti kaupan valmissalaatin: hän avasi pakkauksen ja hieraisi silmiään
- Tutkimus: näin viinin juominen ennen nukkumaanmenoa saattaa auttaa laihduttamisessa
- 9 tapaa vilkastuttaa aineenvaihduntaa ja polttaa kaloreita lähes huomaamatta
- Nauti näistä aineksista koostuva smoothie aamuisin: voi auttaa korkeaan verenpaineeseen