Jos etsit helppoa juomaa tukemaan painonhallintaa tai kaipaat jotain kevyttä osaksi terveellisempiä elämäntapoja, moni suosittelee kokeilemaan tätä neljän aineksen juomaa iltaisin. Sitruuna, kurkku, inkivääri ja persilja ovat kaikki varsin tunnettuja raaka-aineita erilaisissa hyvinvointijuomissa.

Ainesosat

  • ½ sitruuna
  • 1 kurkku
  • 1 tl jauhettua inkivääriä
  • nippu persiljaa
  • vettä

Ohje

Vaihe 1. Pese kurkku, sitruuna ja persilja huolellisesti.

Vaihe 2. Paloittele kurkku ja sitruuna tehosekoittimeen sopiviksi paloiksi.

Vaihe 3. Lisää joukkoon persilja, inkivääri ja tilkka vettä.

Vaihe 4. Soseuta tasaiseksi ja lisää vettä sen verran, että saat haluamasi koostumuksen.

Vaihe 5. Tarjoile heti hyvin viilennettynä.

Jaa resepti myös ystävillesi!

Lähde: IL

Lue myös:

Superherkullinen punaherukkapannukakku on loppukesän hitti – ei kaipaa edes hilloa päälle
punaherukka-pannukakku
Kantarellit viihtyvät erityisesti näissä paikoissa – näin löydät parhaat apajat
kantarelli
Yksi ripaus muutti kantarellikastikkeeni maun – tätä kannattaa kokeilla
kantarellikastike
Kesäkeitto uudella tavalla – ahven sopii siihen yllättävän hyvin
ahven-kesakeitto
Tämä maistui aivan tavalliselta makaronilaatikolta, vaikka siinä ei ollut lihaa lainkaan
soijarouhe-makaronilaatikko
Laita jauhelihaa ja perunaviipaleita kakkuvuokaan – katsottuasi reseptin haluat maistaa tätä heti
jauheliha-perunaruoka
Muffinsseissa yhdistyy raikas mustikka ja makea valkosuklaa – nam
mustikka-valkosuklaamuffinit
Täydellisen kananmunan salaisuus – Ota niksit haltuun
Karjalainen perinneruoka on mainio tapa hyödyntää viime syksyn puolukat
puolukka
Ahvenanmaan mustaleipä valmistuu hitaasti – mutta maku palkitsee kärsivällisen
mustaleipa
 
Lataa lisää
Aiheet detox Hyvinvointi juomat Juomat Reseptit reseptit