Hyvä uutinen suklaaholisteille – Et uskoisi, että tämä herkku on oikeasti terveellistä

Suklaa on vastustamattoman hyvää! Tämän reseptin ansiosta voit nauttia suklaisesta mausta ilman huonoa omaatuntoa. Kaakao-chia-vanukas on nimittäin erittäin terveellistä ja sisältää paljon proteiinia. Kokeile reseptiä ja ihastut takuulla!
Ainekset 2:lle:
- 2,5dl mantelimaitoa
- 1 tl vaniljauutetta
- 1 rkl agave-nektaria
- 2 ½ rkl luomu kaakaojauhetta
- 35g chian siemeniä
- 2 rkl mantelivoita, annosta kohden
- merisuolaa maun mukaan
- kookoshiutaleita
- tuoreita vadelmia
Valmistusohjeet:
- Vatka kulhossa mantelimaito, vanilja, agave ja kaakaojauhe, kunnes ne ovat hyvin sekoitettu.
- Lisää chia-siemenet ja sekoita. Peitä kulho ja säilytä jääkaapissa vähintään 3 tuntia tai jopa yön yli, kunnes chia-siemenet ovat imeytyneet nesteeseen ja seoksella on vanukasmainen koostumus.
- Jaa vanukas 2 pienen kulhoon ja lisää jokaiseen annokseen 1 rkl mantelivoita ja merisuolaa, kookoshiutaleita ja vadelmia.
Voita 1000€ lahjakortti Ikeaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin Ikeaan!
- HOT Honey Chichen – Rapeaa ja tulisen makeaa broileria
- Täydellinen grillauskirja kesään
- Moni voi kärsiä tietämättään kilpirauhassairaudesta – tässä muutamia yleisiä oireita
- Pinoa puut tällaiseen asetelmaan ja tekemäsi nuotio palaa yli 10 tuntia ilman lisäystä
- Jos punaviiniä kaatuu kankaalle, toimi nopeasti – 6 vaihetta, joilla pelastat tilanteen
- 5 syytä miksi jokaisen kannattaa syödä enemmän lehtipersiljaa
- Muumien Luoja Esillä Helsingissä – Tove Janssonin Taide Herää Eloon HAMin Juhlavuosinäyttelyssä
- Kevään herkullisin piirakka parsasta ja lohesta – Maku hollandaise-kastikkeesta
- Mokkapalatiramisu yhdistää suomalaisen ja italialaisen herkun
- Hiero bataattia ja ruokasoodaa tätä vasten – hämmästyt tuloksesta
- 5 ruokaa, jotka kerryttävät kehoon erityisesti selluliittia
- Leikkaa limupullosta pala ja kiedo sen ympärille kuminauha: Lopputulos on nerokas
- Juo tätä juomaa aamuisin: voit paremmin ja paino putoaa huomaamatta
- Maailman parhaat perunat: Resepti valtasi sosiaalisen median yhdessä yössä
- Laita imurin suuttimen päähän tyhjä vessapaperirulla – hyvä kikka
- Leikkaa sitruuna, lisää suola ja jätä se keittiöösi: Yön aikana tapahtuu tällainen muutos
- Tee keväisin 6 asiaa raparperille – se kasvaa paremmin ja tuottaa enemmän satoa
- Sano hyvästi hyttysparvelle — istuta nämä 7 kasvia ja saat viettää kesäsi rauhassa
- 7 asiaa, joita tiskiaineella ei saisi missään nimessä tehdä: Ikäviä ja kalliita seurauksia
- Ystäväni hieroo grillikalteriin puolikasta sipulia – tein saman, kun hän paljasti miksi