10 salakavalaa ruokaa, joita välttämällä sydämesi tulee voimaan paremmin
Jokainen ihminen saa vain yhden kehon ja elämän – tämän vuoksi terveellisistä elämäntavoista kannattaa pitää huolta.
Nykyään kaupat tarjoavat lop...
Mies nautti lempiruokaansa – myöhemmin lääkärit joutuivat amputoimaan käden vakavan tulehduksen vuoksi
Parasta ulkomailla (hyvän sään ja nähtävyyksien lisäksi) on ehdottomasti ruoka! Uudet maut voivat tarjota uskomattomia elämyksiä, joita kaltaiseni her...
Kärsitkö jalkapohjien kuivuudesta? Tarvitset 2 raaka-ainetta ja ongelma ratkeaa 10 minuutissa
Kuivat jalkapohjat voivat olla ikävä vaiva, sillä ne kutisevat, ovat mahdollisesti arat ja rikkovat sukat tai sukkahousut.
Jos pystyt samaistumaan täh...
Juo aamuisin lasillinen kurkuma-sitruunavettä – nämä muutokset tapahtuvat kehossasi
Se, että keho tarvitsee päivittäin vettä, ei luultavasti (tai ainakaan toivottavasti) ole kenellekään uusi tieto.
Pyrin aina juomaan lasillisen vettä ...
Käytkö öisin pissalla? Kokeile tätä niksiä ja saat nukkua rauhassa yön ylitse
Moni joutuu heräämään keskellä yötä käydäkseen vessassa kovan pissahädän vuoksi – ja sänkyyn palatessa uni ei enää tunnu maistuvan.
Osa ihmisistä jout...
Kärsitkö korvasärystä? Ongelma ratkeaa sukan ja yhden raaka-aineen avulla
Jokainen korvatulehduksesta ja sen aiheuttamasta särystä kärsinyt ihminen tietää kuinka kovasta kivusta on kyse.
Korvasärky aiheuttaa myös päänsärkyä ...
Haluatko laskea syövän riskiä jopa 40 prosenttia? – näin teet sen
Tutkimukseen kerättiin tietoa yli 51 miljoonasta ihmisestä.
Ylipainon ehkäisy on tärkeämpää kuin koskaan, sillä se on viemässä tupakan paikkaa suurimp...
6 merkkiä, jotka kertovat siitä, että kehosi saa liikaa suolaa
Suola on tärkeässä osassa ruoanlaitossa, mutta kohtuus tulee kuitenkin muistaa kaikessa.
Suola maustaa ruokamme, mutta sillä on ikäviä sivuvaikutuksia...
8 elintärkeää merkkiä, joiden avulla kehosi yrittää varoittaa magnesiumvajeesta
Saatko tarpeeksi kaikkia vitamiineja ja hivenaineita? Määrien laskeminen päivittäisen ruokavalion yhteydessä voi olla yllättävän vaikeaa.
Suurin osa i...
5 syytä, joiden vuoksi sinun ei tulisi koskaan käydä kuumassa suihkussa
Et ole luultavasti ainut, joka ajattelee että pitkän päivän pelastus on lämmin ja rentouttava suihku – mutta tiesitkö että se voi olla vaarallista?
Ru...
Tästä syystä sinun ei kannata missään nimessä nukkua oikealla kyljellä
Nukkuma-asennolla voi olla suuri merkitys terveyteen.
Hyvät yöunet ovat välttämättömiä, jos haluaa voida hyvin fyysisesti sekä henkisesti. Unta tulisi...
Tässä 4 kasvia, jotka kuka tahansa voi kasvattaa – kokeile ja nauti loputtomasta sadosta
Haluatko kasvattaa yrttejä keittiössäsi? Kokeile näitä ja tulet onnistumaan lähes varmasti!
Apartment Gardening -kirjan kirjoittanut Amy Pennington li...
Juo sitruunavettä 30 päivän ajan – huomaat muutoksen jo ensimmäisten päivien aikana
Haluatko karistaa ylimääräiset kilot ja parantaa terveyttäsi? BrightSiden toimittaja oli jo pitkään ollut huolissaan omasta painostaan, jonka vuoksi h...
Tämän juoman sekaan EI saisi pyytää sitruunaviipaletta – syy on yllättävä
Siivu sitruunaa tuo mukavasti makua lasilliseen vettä, virvoitusjuomaa tai jopa olutta. Sitä paitsi se on terveellistä, vai onko sittenkään?
Terveydes...
Tämän vuoksi ruokaa ei tulisi koskaan kypsentää alumiinifoliossa – vaaraksi terveydelle
Ruoan kääriminen alumiinifolioon saattaa olla haitaksi terveydelle.
Tutkimus väittää, että ruoan asettaminen alumiinifolioon kypsentäessä saattaa olla...
Tämän vuoksi sinun tulisi laittaa teelusikallinen sokerivettä pihalle – ennen kuin lähdet kotoota
Tässä todella simppeli niksi, joka auttaa koko planeettaa.
Kesä on täällä ja siitä nauttivat niin eläimet, ihmiset kuin hyönteisetkin.
Osa ihmisistä ...
Punkit: tässä helppo niksi, jonka avulla ne pysyvät sinusta loitolla
Aurinkoisella säällä on ihana lähteä piknikille ja nauttia hyvien ystävien seurasta sekä tietenkin herkullisesta ruoasta.
Ainoa huolenaiheeni on punki...
Kävele 30 minuuttia päivässä – katso mitä muutoksia kehossasi tapahtuu
Käytkö kävelylenkeillä säännöllisesti? Jos vastasit, 'kyllä', niin voit onnitella itseäsi!
Jos sen sijaan vastasit, 'en', niin suosittelen että jatkat...
Jäikö ihoosi tikku? — ongelma ratkeaa nopeasti jokaisen keittiöstä löytyvällä raaka-aineella
Kesä on ihanaa, mutta joskus tikku jää käteen tai jalkaan, jonka vuoksi on hyvä osata niksi, jolla sen saa nopeasti ja vaivattomasti pois.
Tikun irroi...
Syöpälääkäri varoittaa: harva tietää kuinka vaarallista pekonin syöminen on
Pekoni on vaarallista.
Ruotsalaisen syöpälääkärin, David Stenholtzin, mukaan pekonin syöminen on yhtä haitallista terveydelle kuin tupakointi.
Stenhol...