Banaanikakku ilman jauhoja, sokeria ja maitoa – helppoa ja äärimmäisen hyvää
Banaanikakun maku ja mehukas koostumus on hurmannut tuhannet herkuttelijat.
Tästä herkusta ei ole kuitenkaan aiemmin voinut nauttia mikäli maito ja gluteeni eivät sovi ruokavalioon. Tämä resepti toimii kuitenkin kaikille!
Laktoosi- ja gluteeni-intoleranssista kärsivät ihmiset voivat siis syödä tätä reseptiä huoletta. Samaan aikaan resepti ei sisällä lisättyä sokeria, joten se sopii hyvin myös laihduttajille.
Bolo de banana com canela, para dar mais energia no seu dia! #olindaboutqcaf #cake #bomdemais #itabirito #fitness
Julkaissut Olinda Itabirito 11. huhtikuuta 2017
Ainekset:
- 4 banaania
- 2,25 dl öljyä
- 4 kananmunaa
- 4 dl kaurahiutaleita
- 150 ml rusinoita
- 2 rkl leivinjauhetta
- Kanelia maun mukaan
Toimi näin:
- Esilämmitä uuni 175 asteeseen
- Voitele paistovuoka
- Sekoita tehosekoittimella banaanit, kananmunat ja öljy
- Sekoita joukkoon rusinat ja kaurahiutaleet sekä kaneli ja leivinjauhe.
- Kaada taikina vuokaan ja paista 35 minuutin ajan.
- Ota kakku pois uunista, anna sen vetäytyä ja herkuttele!
Nam! Helppoa ja herkullista!
- Mantelipulla
- Nämä karkit pahimpia hampaille – hammaslääkäri ei pistäisi suuhunsa
- Kana-linssikeitto takatalven tappajaksi
- 5 arkista ruokaa, joilla on yllättävän suuria terveysvaikutuksia
- Poista nenässäsi olevat mustapäät: tarvitset yhden raaka-aineen, joka löytyy jokaisen keittiöstä
- Helppo juustoinen parsapiirakka
- Sekoita 3 ainesta ja levitä seos betoniseinään: nerokas idea leviää netissä
- Nauti näistä aineksista koostuva smoothie aamuisin: voi auttaa korkeaan verenpaineeseen
- Lisää tuorejuuston sekaan Nutellaa ja murskaa keksit: täydellinen jälkiruoka on valmis vartissa
- Keto-donitsit (sokerittomat ja gluteenittomat)
- Maailman parhaat perunat: tämä resepti valtasi sosiaalisen median yhden yön aikana
- Leikkaa 1,5l-pullosta pala ja kiedo sen ympärille kuminauha: lopputulos on todella nerokas
- Mies naulaa 8 kuormalavaa yhteen: näin syntyy rento ja kotoisa oleskelutila
- 7 asiaa, joita tiskiaineella ei saisi missään nimessä tehdä: ikäviä seurauksia
- 10 ruokaa, joita kannattaa syödä joka päivä – puhdistavat erilaisia myrkkyjä kehostasi
- Muista tämä sääntö, kun harkitset itäneen perunan syömistä
- Nainen osti kaupan valmissalaatin: hän avasi pakkauksen ja hieraisi silmiään
- Tutkimus: näin viinin juominen ennen nukkumaanmenoa saattaa auttaa laihduttamisessa
- 5 merkkiä, jotka kertovat ettet saa tarpeeksi D-vitamiinia – oireet voivat olla vakavia
- Tee kauniit leivonnaiset käden käänteessä – Helpompaa kuin kuvitteletkaan