Täytä sukkasi kaurahiutaleilla ja mene kylpyyn – niksi auttaa ihoasi monilla tavoilla!
Onko ihosi jostain syystä tulehtunut tai ärtynyt – kokeile hyödyntää näitä luonnonantimia!
Kaurahiutaleet ovat erittäin mainio aamiainen tai välipala, mutta niillä on myös muita terveysvaikutuksia, joista et välttämättä tiennyt.
Tiesitkö, että kaurahiutaleet voivat auttaa ihosairauksiin?
Lääkärissä määrätään usein kortisonia, joka yleensä auttaa nopeasti ihotulehduksiin. Sillä on kuitenkin myös ikäviä haittavaikutuksia.
Siksi voit kokeilla myös näitä vaihtoehtoisia menetelmiä oireiden lievittämiseksi – katso alta kaikki luonnonantimet, joita voit kokeilla:
1. Kaurahiutaleet kylpyammeessa
Tutkimukset ovat osoittaneet, että kaurahiutaleilla on ihotulehduksia lievittäviä ominaisuuksia.
Voit lievittää oireita, täyttämällä sukan kaurahiutaleilla ja kylpemällä sen kanssa.
Toimi näin: puristele sukkaa, kun kylpyamme on täynnä vettä, jotta sen sisällä olevat kaurahiutaleet erittävät aineita niin, että vesi muuttuu hieman sameaksi.
2. Kurkku
Lievitä kutinaa, asettamalla kurkkuviipale kutisevan kohdan päälle.
Vinkki: pidä muutama kurkkusiivu valmiina jääkaapissasi, siltä varalta, että kutina iskee.
3. Aloe vera
Aloe veraa käytetään usein, kun iho palaa auringossa, sillä sen viilentävä vaikutus nopeuttaa paranemisprosessia.
Aloe vera on niin tehokas lääke ihollesi, että joidenkin ihmisten mukaan se voi korvata jopa kortisonin, kirjoittaa eksembehandling.se
Kortisoni auttaa nopeasti, mutta ihotulehdukset palaavat usein takaisin. Aloe vera hoitaa ihoasi luonnollisin keinoin ja pidemmällä aikavälillä vaikutukset ovat paremmat.
4. Kamomilla
Kamomilla on yrtti, jota on käytetty vuosisatojen ajan sen rauhoittavan vaikutuksen vuoksi. Kokeile valmistaa kamomillateetä ennen nukkumaanmenoa, mikäli et ole aiempina öinä saanut kunnolla unen päästä kiinni.
Kamomillalla voi hoitaa myös ihotulehduksia. Anna kamomilla-kukkien kiehua vedessä 15 minuutin ajan. Anna veden jäähtyö hieman ja siivilöi kukat erilleet vedestä. Kasta pyyhkeesi kamomillaveteen ja aseta se ihotulehduksen kohdalle 10-15 minuutiksi.
5. Rentoutuminen
Liiallisella stressillä ja ihosairauksilla on todettu olevan yhteyksiä toisiinsa. Stressi saattaa laukaista ihotulehduksen, jotka voivat pahimmillaan muuttua jopa kroonisiksi. Muista siis olla itsellesi tarpeeksi kiltti!
6. kookosöljy
Kylmäpuristettu kookosöljy on erittäin hyvä vaihtoehto kaupan kosteusvoiteille. Hiero öljyä ihoosi ja anna sen imeytyä rauhassa.
Kookosöljy auttaa myös ihosairauksia vastaan ja se on hyväksi herkälle iholle.
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Tutkimus: Tämän vuoksi kahvia tai vettä ei kannata koskaan juoda lentokoneessa
- Syö valkosipulia tyhjään vatsaan aamulla: näin kehosi kiittää sinua
- Kahdeksan Parasta Pakollista Saarta Suomessa
- Paila Marina eli chileläinen keitto merenelävistä
- Mehevä juusto-valkosipulileipä on taivaallisen pehmeää ja herkullista – Kokeile ja et pety!
- Haiseeko kainalosi pahalle? Tarvitset vain tämän hedelmän ja ongelma ratkeaa nopeasti
- Tumma aine kalan nahan alla: lue kannattaako ja saako sitä syödä?
- Baklava
- Ihana kanatäyte eväsleiville
- Yrtti-sinappikuorrutettua lampaan karetta
- Tässä tulee herkullisin suolainen lehtitaikinatäyte – Täytä, rullaa ja nauti!
- Tässä syy miksi sinun kannattaa laittaa imurin päähän käytetty vessapaperirulla
- Tämä 3 raaka-aineen jogurttikakku on hitti: ei lisättyä sokeria tai vehnäjauhoa
- Tämän vuoksi ruokasoodaa ja leivinjauhetta ei saisi koskaan sekoittaa keskenään
- Tässä resepti, joka jokaisen terveellisesti herkuttelevan ihmisen kannattaisi kokeilla
- Tällä kikalla saat kaurapuurosta ihanan kuohkeaa ja ravinteikasta
- Älä heitä langan jämiä roskiin – Ihana askarteluvinkki
- Kukkakaalipihvit tomaatilla ja juustolla – Herkullisinta kukkakaalia, jota olet syönyt
- Vuoraa vuoka juustoraasteella, pekonilla ja kinkulla: lopputulos saa veden kielelle
- Osta paprika ja nappaa muutama siemen talteen: parin kuukauden päästä pääset nauttimaan sadosta