Makunystyröitä hivelevä kanakeitto – Paras ruoka flunssassa
Kuva: Pixabay
Flunssaa on paljon liikkeellä ja joka toinen tuttuni makaa sängyn pohjalla sairaana. Kipeänä ruoka ei välttämättä maistu, mutta lämmittävä mausteinen kanakeitto maistuu hyvältä, lämmittää kipeää kurkkua ja avaa tukkoista oloa mausteiden avulla. Lisäksi se sisältää tärkeitä ravintoaineita, jotka auttavat toipumaan.
Ainekset lämmittävään mausteiseen kanakeittoon
- 400 g kanasuikaleita
- 1 l kanalientä
- 1 tölkki täyteläistä kookosmaitoa
- 1 pussi pakastemaissia
- 1 punainen paprika
- 2-3 porkkanaa
- 1 sipuli
- n. 2,5 dl pitkäjyväistä riisiä tai nuudeleita
- purjoa tai keväsipulin vartta
- 2 valkosipulinkynttä
- 1-2 cm pala tuoretta inkivääriä
- 2 tl Punaista Curry-tahnaa
- (Chiliä maun mukaan jos pidät oikein tulisesta)
Tee näin:
- Paista kanat öljytilkassa kauniin ruskeiksi.
- Kuori ja pilko vihannekset.
- Laita kattilaan 1l vettä ja kanaliemikuutio / fondia.
- Lisää pilkotut kasvikset, riisi, pakasetmaissi, sipulit ja kanat. Jos käytät nuudelia, niin lisää vasta keittoajan lopuksi.
- Kaada sekaan kookosmaito ja lisää currytahna. Sekoita.
- Mausta ja anna hautua noin 15 min.
- Koristele annos halutessasi tuoreilla yrteillä, kuten korianterilla tai persiljalla.
Lue myös:
1€ = 10€ arvosta ilmaiskierroksia ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta Tuohi 1000 -peliin (arvo 0,20€ per kierros)!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Oletko jo maistanut raparperilottaa? Tässä kesän ihanin kakku
- Juo tätä 4 aineksen superjuomaa iltaisin – polttaa rasvaa ja puhdistaa kehoa
- Suosi näitä ruokia helteellä – ne auttavat pitämään kehon nesteytettynä
- Ruokakooma iskee toisille helpommin – tässä 5 mahdollista syytä
- Moni säilyttää tätä elintarviketta pöydällä, vaikka helteillä se pilaantuu yllättävän herkästi
- Raikkaat ja kevyet mini juustokakut – vain 89 kaloria
- Leivo omenoista jotain erilaista – Omenaruusut ovat kauniita ja helppo tehdä
- Vältä näitä 7 ruokaa, jos et halua hengityksesi haisevan
- Oletko kokeillut näitä grillissä? Neljä erikoista vaihtoehtoa perinteisille grilliherkuille
- Jos kehitystä ei näy treeneistä huolimatta, tarkista nämä merkit
- Suomalaisten aliarvostama marja on todellinen terveyspommi
- Muistatko tämän lapsuuden herkun? Kesäinen versio on vielä parempi
- Näin houkuttelet punkkeja tietämättäsi – 8 yleistä virhettä luonnossa
- Kierrepekonit olivat grillijuhlien hitti – ensi kerralla teen tupla-annoksen
- Miksi monet teippaavat lusikan kastelukannuun? Syy on nerokas
- Tämä retroherkku tekee nyt näyttävän paluun kahvipöytiin
- Tämä pohjoiskarjalainen perinneherkku vie suoraan lapsuuden muistoihin
- Metsästä löytyy juuri nyt täydellinen mauste graavilohelle – kokeile ennen kuin kausi loppuu
- Raparperista syntyy muutakin kuin piirakkaa – kokeile tätä pullaa
- Suomeen levisi juomatrendi, joka jakaa mielipiteet – osa rakastaa, osa kauhistelee