Makunystyröitä hivelevä kanakeitto – Paras ruoka flunssassa
Kuva: Pixabay
Flunssaa on paljon liikkeellä ja joka toinen tuttuni makaa sängyn pohjalla sairaana. Kipeänä ruoka ei välttämättä maistu, mutta lämmittävä mausteinen kanakeitto maistuu hyvältä, lämmittää kipeää kurkkua ja avaa tukkoista oloa mausteiden avulla. Lisäksi se sisältää tärkeitä ravintoaineita, jotka auttavat toipumaan.
Ainekset lämmittävään mausteiseen kanakeittoon
- 400 g kanasuikaleita
- 1 l kanalientä
- 1 tölkki täyteläistä kookosmaitoa
- 1 pussi pakastemaissia
- 1 punainen paprika
- 2-3 porkkanaa
- 1 sipuli
- n. 2,5 dl pitkäjyväistä riisiä tai nuudeleita
- purjoa tai keväsipulin vartta
- 2 valkosipulinkynttä
- 1-2 cm pala tuoretta inkivääriä
- 2 tl Punaista Curry-tahnaa
- (Chiliä maun mukaan jos pidät oikein tulisesta)
Tee näin:
- Paista kanat öljytilkassa kauniin ruskeiksi.
- Kuori ja pilko vihannekset.
- Laita kattilaan 1l vettä ja kanaliemikuutio / fondia.
- Lisää pilkotut kasvikset, riisi, pakasetmaissi, sipulit ja kanat. Jos käytät nuudelia, niin lisää vasta keittoajan lopuksi.
- Kaada sekaan kookosmaito ja lisää currytahna. Sekoita.
- Mausta ja anna hautua noin 15 min.
- Koristele annos halutessasi tuoreilla yrteillä, kuten korianterilla tai persiljalla.
Lue myös:
- Muistatko nämä 80-luvun ruoat? Nämä lapsuuden klassikot ovat jo lähes unohtuneet
- Nämä ruoat sopivat kiireiseen arkeen – 5 nopeaa ja terveellistä reseptiä
- Kääri jauhelihatäyte taikinan sisälle – pasteijarullat vievät kielen mennessään
- Helppo suppilovahvero-kinkkupiirakka – Suolainen syysherkku
- Kaavi passionhedelmästä siemeniä talteen ja kasvata niistä upea köynnös
- Laiskan kokin kaalikääryle tehdään kakkuvuokaan – säästyt kokonaan käärimiseltä
- Tee ranskalaisista kunnon mättöannos – päälle makkaraa, cheddaria ja jalapeñoa
- Omenahillo saa näissä sarvissa vähän erikoisemman makuparin
- Jessen erikoisempi lasagne tehdään nuudeleista – juustossa ei säästellä
- Muistatko vielä tämän kouluruoan? Somessa villitsevä resepti vie takaisin ala-asteelle
- Mieti kahdesti ennen kuin nappaat ilmaisen maistiaisen kaupassa
- ”Eläkeläisten kakku” on Ruotsissa rakastettu klassikko – katso helppo ohje
- Saaran terveellisemmät korvapuustipallot nousivat nopeasti suosioon – katso helppo ohje
- Unohdettu kotiruoka 70-luvulta, joka kannattaisi ottaa takaisin menuun
- Näin valmistat hotelliaamiaiselta tutun herkullisen munakkaan kotona
- Annikki-mummo tekee puolukkapiirakan aina näin – yksinkertainen ohje on pitänyt pintansa
- Jälleen yksi edullinen ja maukas arkiruoka – hintaa annokselle jää vain noin 1,50 euroa
- Näitä rieskoja teen silloin, kun leipä on päässyt loppumaan – helppoa ja nopeaa
- Puolukkamehusta tuli entistä parempaa, kun hoksasin maustaa sen näin
- Sienestäjät ovat innostuneet tästä säilöntätavasta – kokeile sinäkin