Tämän vuoksi sinun kannattaa laittaa lakanan alle saippua – tuo apua yleiseen riesaan

Hyvät yöunet ovat yksi elämän kulmakivistä.
Unen laatuun voi vaikuttaa omilla elämäntavoilla ja pienillä kotikonsteilla. Uni on jaksamisen kannalta tärkein asia, joten siihen tulisi suhtautua vakavasti.
Tiesitkö että saippua lakanan alla voi auttaa ongelmaan, josta sadat tuhannet suomalaiset kärsivät vuosittain?
Levottomat jalat – kuulostaako tutulta?
Jaloissa esiintyvä kramppi, pistely kipu tai suonenveto voivat aiheuttaa univaikeuksia.
Edes lääkärit tai tutkijat eivät osaa sanoa tarkkaan mistä oireet johtuvat. Tämän vuoksi onkin todettu, että levottomat jalat eivät luultavasti aiheudu vain yhden tekijän seurauksena. Levottomien jalkojen aiheuttajaksi on kuitenkin epäilty oireita ja sairauksia, kuten: raudanpuutetta, munuaisten vaajatoimintaa, diabetesta tai reumaa.
Miten saippua liittyy koko asiaan?
Levottomat jalat ja krampit voivat joidenkin mukaan lievittyä, kun lakanan alle asettaa saippuan.
Tämä kuulostaa ehkä jopa typerältä, mutta monien ihmisten mukaan niksi toimii. Vuosia krampeista kärsineet ihmiset ovat kertoneet, että ongelmat katosivat niksin jälkeen kuin tuhka tuuleen.
Osa lääkäreistä selittää saippuan vaikuttavan kramppeihin, sillä se sisältää magnesiumia.
Magnesiumin puute voi aiheuttaa kramppeja ja univaikeuksia. Samaan aikaan magnesium auttaa koko kehoa rentoutumaan.
Sinun ei tarvitse kuin laittaa saippua lakanan alle. Sinun tulee käyttää luonnollista saippuaa, joka sisältää eteeristä öljyä – tämän jälkeen ei tarvitse kuin käydä nukkumaan ja selvittää toimiiko niksi yön aikana.
Tämä niksi on mielestäni hieman kyseenalainen, mutta sen kokeileminen on lähes ilmaista, joten en näe paljoa menettämisen varaa?
Mitä mieltä sinä olet tästä niksistä? Oletko kuullut siitä aikaisemmin?
Jaa uutinen Facebookissa ja katso mitä ystäväsi sanovat!
20€ antaa 40€ + 100 ilmaiskierrosta
- Avaa pelitili Caxinolle, niin mahtavat edut ovat sinun.
- Talleta 20€, niin saat 40€ pelirahaa sekä 100 ilmaiskierrosta.
- Tarjous voimassa vain uusille asiakkaille rajoitetun ajan.
- Rakenna kanaverkon avulla torni – perunat tulevat kasvamaan paremmin kuin koskaan aiemmin
- Itse tehty ricotta
- Peitä jääpalamuotti voitaikinalla – tässä nerokas niksi, jota tekee mieli kokeilla
- 3 tieteellisesti todistettua syytä siirtyä luomuruokaan – jokaisen kannattaa lukea tämä
- Thaimaalainen teepiirakka kerää suosiota – kadut varmasti jos et kokeile tätä
- Some-ilmiöksi nousseet jäädytetyt herkut viedään käsistä – Katso 3 herkullista ohjetta
- 15 minuutin lohipasta – Kelpaa myös vieraille
- Lisää suklaa herkkulistallesi – kehosi saa nämä upeat terveyshyödyt
- Sinun tulisi syödä välittömästi tätä, kun kalanruoto jää kiinni kurkkuusi – auttaa heti
- Lohta Airfryerilla ja varhaisperunoita
- Mies kiinnittää taimeen pyykkipoikia ja paljastaa niksin, joka jokaisen viherpeukalon tulisi tietää
- Paras luonnollinen hyönteismyrkky! – Eroon etanoista, kirvoista ja toukista puutarhassa
- Sano hyvästi hyttysille — istuta nämä 7 kasvia ja saat viettää kesäsi rauhassa
- Nainen laittaa uunin ritilän muovipussiin – katso loistava lopputulos!
- Leikkaa pensasmustikasta oksia talteen – näin saat lähes loputtoman määrän uusia taimia
- Tästä syystä kukkaruukkujen pohjalle kannattaa laittaa suodatinpaperi – näin kasvisi kiittävät
- Mies ostaa pitaijan kaupasta ja istutti muutaman siemenen – katso millainen kasvi on 4 kk päästä
- Näin muutat porkkanan pekoniksi — tässä supersuosittu ohje, joka leviää somessa
- Tuikkaa puutarhaasi muutamia kanelitankoja – 5 tapaa, jolla kasvit kiittävät
- Tee 5 asiaa heti herättyäsi – kehosi kiittää monipuolisin tavoin