Lisää pinaattia ja avokadoa mokkapaloihisi – lopputulos on herkullinen ja myös huomattavasti terveellisempi!
Avokado-pinaattimokkapalat – kyllä, kuulit juuri oikein!
Meillä kaikilla tulee silloin tällöin hetkiä, jolloin on pakko saada omaa suosikkiherkkua. Yleensä nämä herkut eivät kuitenkaan ole kovin terveellisiä ja säännöllinen napostelu johtaa lopulta liikakiloihin.
Tästä syystä on hyvä osata valmistaa jälkiruokia, jotka eivät ole hirvittäviä kaloripommeja. Tämä resepti sisältää jonkin verran kaloreita, mutta se on huomattavasti terveellisempi vaihtoehto monille jälkiruoille.
Ainekset:
Kuiva seos:
- 4 1/2 dl vehnäjauhoja
- 1 tl leivinjauhetta
- 1 1/5 dl kaakaojauhetta
Märkä seos:
- 2 kananmunaa
- 1 rkl vaniljauutetta
- 1 1/5 dl hunajaa
- 1 1/5 dl kreikkalaista jogurttia
- 1 banaani
- 1 avokado
- 4 1/2 dl pinaattia
- 1 1/5 dl suklaanappeja
Katso tarkemmat valmistusohjeet yllä olevasta videosta!
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Nainen osti kaupan valmissalaatin: hän avasi pakkauksen ja hieraisi silmiään
- Leikkaa 1,5l-pullosta pala ja kiedo sen ympärille kuminauha: lopputulos on todella nerokas
- Tämä keitto on laihduttajan unelma – Syö niin paljon kuin jaksat
- 4 riskitekijää, jotka vanhempien ihmisten tulisi huomioida inkivääriä syödessä
- Haluatko alentaa stressitasoasi tai saada lisää energiaa? Syö näitä ruokia
- Yllättäviä ruokia, jotka tuhoavat hampaasi: vältä näitä ja hampaasi kiittävät
- Romanttinen Tallinna 7 vinkkiä
- Sinun tulisi tietää tämä niksi, mikäli juot kahvia päivittäin – kehosi kiittää ja pysyt terveempänä
- Tässä ainoa juoma, joka sinun tulee opetella kesää varten: tarvitset vain sokeria, vettä ja sitruunoita
- Perinteinen Sima
- Pudota painoasi tämän juoman avulla: raaka-aineet löytyvät jo keittiöstä
- Maailman parhaat perunat: tämä resepti valtasi sosiaalisen median yhden yön aikana
- Mies naulaa 8 kuormalavaa yhteen: näin syntyy rento ja kotoisa oleskelutila
- 5 merkkiä, jotka kertovat ettet saa tarpeeksi D-vitamiinia – oireet voivat olla vakavia
- 7 asiaa, joita tiskiaineella ei saisi missään nimessä tehdä: ikäviä seurauksia
- Laita kananrinta ja kasvikset leivinpaperin sisälle ja kypsennä – Taivaallinen lopputulos
- Nämä folionyytit ovat ensi kesän grillihitti – tarvitset vain 5 raaka-ainetta
- Nainen voi pahoin kuukausien ajan: syy selvisi heti, kun hän katsoi kahvinkeittimensä sisälle
- Käytätkö valurautapannua? 3 sääntöä, jotka sinun tulisi tietää
- 5 tavallista esinettä, jotka keräävät runsaasti bakteereja keittiössä