10 erityisen proteiinipitoista ruokaa
Haluatko syödä proteiinipitoisesti?
Scirocco ThePunisher:in videolla listataan 10 erityisen proteiinipitoista ruokaa. Nämä kannattaa siis pitää mielessä!
Nämä ruoat ovat hyvin proteiinipitoisia:
10. jogurtti
9. pähkinät
8. pavut
7. tofu
6. kananmunan valkuaiset
5. naudanliha
4. juusto
3. porsaan kyljysselkä
2. kanan rintafile
1. lohi
Katso video yllä!
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Sinun tulisi tietää tämä niksi, mikäli juot kahvia päivittäin – kehosi kiittää ja pysyt terveempänä
- Tässä ainoa juoma, joka sinun tulee opetella kesää varten: tarvitset vain sokeria, vettä ja sitruunoita
- Perinteinen Sima
- Valmista maistuva illallinen tällä reseptillä – takuulla herkullista
- Sitruunainen parsakeitto ja itse tehty parsaliemi
- Leikkaa purjosta siivu ja työnnä sen keskelle hammastikku – upea koriste syntyy näin helposti
- Perunaa ei kannataisi syödä liikaa – tässä yllättävä syy
- Mustikkapullat
- Kahden raaka-aineen vegaaninen juusto villitsee somessa
- Birria-pata
- Pudota painoasi tämän juoman avulla: raaka-aineet löytyvät jo keittiöstä
- Maailman parhaat perunat: tämä resepti valtasi sosiaalisen median yhden yön aikana
- Mies naulaa 8 kuormalavaa yhteen: näin syntyy rento ja kotoisa oleskelutila
- 5 merkkiä, jotka kertovat ettet saa tarpeeksi D-vitamiinia – oireet voivat olla vakavia
- Laita kananrinta ja kasvikset leivinpaperin sisälle ja kypsennä – Taivaallinen lopputulos
- Nämä folionyytit ovat ensi kesän grillihitti – tarvitset vain 5 raaka-ainetta
- Nainen voi pahoin kuukausien ajan: syy selvisi heti, kun hän katsoi kahvinkeittimensä sisälle
- Käytätkö valurautapannua? 3 sääntöä, jotka sinun tulisi tietää
- Mehevä juusto-valkosipulileipä on taivaallisen pehmeää ja herkullista – Kokeile ja et pety!
- 5 tavallista esinettä, jotka keräävät runsaasti bakteereja keittiössä
