Tämä kikhernekeitto pitää nälän loitolla ja auttaa laihduttamaan
Tämä kikherne-parsakaalikeitto on uskomattoman herkullinen – varsinkin tällä tavalla valmistettuna!
Kasviskeitto, joka ei ainoastaan maistu herkulliselta, vaan on myös hyväksi kehollesi. Tämä keitto on myös hyödyllinen painonpudotuksessa. Keitot ovat täydellinen valinta kaikille laihduttajille – ne sisältävät runsaasti terveellisiä kasviksia! Saat lisäproteiinia lisäämällä lihaa tai kalaa, jotka pitävät kylläisenä pidempään.
Ainekset:
- 1 sipuli
- 1 porkkana
- 1 sellerinvarsi
- 1 valkosipulinkynsi
- 1 Punainen paprika
- Italialaiset yrtit-mausteseos
- 2 paprikaa
- Kasvislientä tai vettä
- 200 g Kikherneet
- 1 parsakaali
- Suolaa maun mukaan
- Mustapippuria maun mukaan
- 2 rkl kikherneitä
- Oliiviöljyä
- Persilja
- 100 g smetanaa
- Lisää persiljaa
Katso videolta ohjeet:
Lue myös:
1€ = 10€ arvosta ilmaiskierroksia ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta Tuohi 1000 -peliin (arvo 0,20€ per kierros)!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Anopin tekemä raparperisima oli niin hyvää, että oli pakko pyytää resepti
- 5 vihannesta, joita kannattaa syödä enemmän – ja 5, joiden kanssa kannattaa olla tarkkana
- Näin saat perunankuoret irtoamaan lähes itsestään
- Lisää nämä uusien perunoiden joukkoon ja ravista kattilaa
- Mummon vanha niksi saa tummuneet hopeakorut taas kiiltämään
- Vesimelonisangria on raikas ja kesäinen booli – Valmista herkullinen juoma juhannusjuhliin
- Harva tietää oikeasti, miksi paprikat ovat eri värisiä
- Pistikö ampiainen? Tämä vihannes helpottaa jomottavaa kipua
- Mansikat säilyvät pidempään, kun teet tämän heti kotiin tullessa
- Vihtominen ei ole vain perinnejuttu – se tekee oikeasti hyvää
- Suomalaisten aliarvostama marja on todellinen terveyspommi
- Muistatko tämän lapsuuden herkun? Kesäinen versio on vielä parempi
- 90-luvun Raparperi-Riikka on kesän ihanin kakku – resepti kannattaa ottaa talteen
- Pekoniin käärityt lihapommit villitsivät grillaajat viime kesänä – nyt resepti leviää taas
- Näin houkuttelet punkkeja tietämättäsi – 8 yleistä virhettä luonnossa
- Kääri jauhelihan sisälle täyte ja pyörittelee lopuksi perunaraasteeseen – lopputulos on taivaallisen hyvä
- Kierrepekonit olivat grillijuhlien hitti – ensi kerralla teen tupla-annoksen
- Miksi monet teippaavat lusikan kastelukannuun? Syy on nerokas
- Monen mielestä tämä kala on jopa lohta parempaa – nyt on paras aika ostaa
- Tämä pohjoiskarjalainen perinneherkku vie suoraan lapsuuden muistoihin
