Bounty-Chiavanukas – Super herkullinen aamupala piristää päivääsi
Tykkääykö Bounty-suklaapatukasta? Tämä aamupala on kuin sinulle tehty. Ihana kookoksen ja suklaan makuyhdistelmä terveellisen chia-vanukkaan muodossa, joka tekee hyvää vatsallesi. Tällainen aamupala on loistava startti päivälle ja suolen toiminnalle!
Ainekset:
- 50 g chia-siemeniä
- 240 ml kookosmaitoa
- 60 g kookoshiutaleita
- 60 g manteleita rouheena
- 1 rkl kaakaojauhetta (sokeriton)
- 1 rkl agave-siirappia tai hunajaa
- 40 g sokeritonta tummaa suklaata
Katso ohjeet videolta!
Lue myös:
- Tämä salaatti saa nostalgiset muistot heräämään – ”Tuntuu, että lapsuus vaan jatkuu”
- Muistatko vielä tämän vanhan ajan sitruksisen jälkiruoan? Helppo herkku valmistuu vartissa
- Kaupat ovat pullollaan salaattikastikkeita, mutta mikään ei voita tätä mummon vanhaa ohjetta
- Lähes 70 % suomalaisista ei osaa kierrättää leipäpussia oikein – osaatko sinä?
- Lusikkaleipien herkullisen maun salaisuus piilee yhdessä raaka-aineessa
- Valtaosa suomalaisista säilyttää perunoita väärässä paikassa – heikentää niiden laatua
- Kasari- ja ysärivuosien klassikkoherkku on unohtunut monelta – muistatko vielä nämä pikkuleivät?
- Meksikon pikajuna kuulostaa erikoiselta, mutta on herkullinen arkiruoka – valmistelut vievät 5 minuuttia
- Viime vuonna suomalaisia ihastuttanut suolainen joulutorttu maistuu ympäri vuoden
- Lusikkaleipien herkullisen maun salaisuus piilee yhdessä raaka-aineessa
