VHH Kinderbrownien ohje leviää netissä – vilkaisu reseptiin saa veden kielelle
Jos noudatat vähähiilihydraattista dieettiä ja mielesi tekee suklaista leivosta, kokeile tätä ohjetta! Tämä brownie maistuu aivan kinder-suklaalle, mutta sisältää vain vähän hiilihydraattia ja sokeria. Jos hiilihydraatit kuuluvat ruokavalioosi, voit valmistaa browniesta myös tavallisen version vaihtamalla karppisokerin oikeaan sokeriin ja jauhot vehnäjauhoihin. Testaa jo tänään!
Ainekset (12 palaa):
- pohja:
- 3 munaa
- 1,5 dl karppisokeria
- 80 g tummaa suklaata (70%)
- 150 g voita
- 1 dl mantelijauhoa
- 1 tl leivinjauhetta
- 1 rkl kaakojauhetta
- Ripaus vaniljaa
- Täyte:
- 60 g pehmeää voita
- 60 g huoneenlämpöistä Herkkuisa valkosuklaalevitettä
- 3/4 dl tomukarppisokeria
- Ripaus vaniljaa
- Päälle:
- 100 g tummaa suklaata
- Herkkuisa valkosuklaalevitettä
Ravintosisältö / 1 pala:
Energiaa 280 kcal
Hh 6,5g
Rasvaa 26,5 g
Proteiinia 4,5 g
Valmistusohjeet:
- Vatkaa munat ja karppisokeri keskenään vaahdoksi.
- Sulata suklaa ja voi vesihauteessa tai mikrossa varovasti. Sekoita kuivat ainekset keskenään.
- Lisää jauhoseos ja suklaa-voiseos munavaahtoon asteittain lisäten. Sekoita taikina tasaiseksi.
- Paista 175 asteessa noin 30 minuuttia.
- Valmista täyte: Vispaa ainekset sähkövatkaimella ja levitä jäähtyneen pohjan päälle. Laita leivos jääkaappiin jähmettymään.
- Pinnalle: sulata suklaa ja levitä se kunnolla jähmettyneen täytteen päälle. Sulata levite vesihauteessa juoksevaksi ja koristele sillä pinta halutessasi. Laita browniet jääkaappiin kunnes pinta on jähmettynyt.
Lähde: IG / jeeaemina
Artikkelikuva: Kuva Marlene Krohn Pixabaystä
Jaa herkullinen kinder-brownien ohje muillekin!
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Nainen osti kaupan valmissalaatin: hän avasi pakkauksen ja hieraisi silmiään
- Leikkaa 1,5l-pullosta pala ja kiedo sen ympärille kuminauha: lopputulos on todella nerokas
- Tämä keitto on laihduttajan unelma – Syö niin paljon kuin jaksat
- 4 riskitekijää, jotka vanhempien ihmisten tulisi huomioida inkivääriä syödessä
- Haluatko alentaa stressitasoasi tai saada lisää energiaa? Syö näitä ruokia
- Yllättäviä ruokia, jotka tuhoavat hampaasi: vältä näitä ja hampaasi kiittävät
- Romanttinen Tallinna 7 vinkkiä
- Sinun tulisi tietää tämä niksi, mikäli juot kahvia päivittäin – kehosi kiittää ja pysyt terveempänä
- Tässä ainoa juoma, joka sinun tulee opetella kesää varten: tarvitset vain sokeria, vettä ja sitruunoita
- Perinteinen Sima
- Pudota painoasi tämän juoman avulla: raaka-aineet löytyvät jo keittiöstä
- Maailman parhaat perunat: tämä resepti valtasi sosiaalisen median yhden yön aikana
- Mies naulaa 8 kuormalavaa yhteen: näin syntyy rento ja kotoisa oleskelutila
- 5 merkkiä, jotka kertovat ettet saa tarpeeksi D-vitamiinia – oireet voivat olla vakavia
- Laita kananrinta ja kasvikset leivinpaperin sisälle ja kypsennä – Taivaallinen lopputulos
- 7 asiaa, joita tiskiaineella ei saisi missään nimessä tehdä: ikäviä seurauksia
- Nämä folionyytit ovat ensi kesän grillihitti – tarvitset vain 5 raaka-ainetta
- Nainen voi pahoin kuukausien ajan: syy selvisi heti, kun hän katsoi kahvinkeittimensä sisälle
- Käytätkö valurautapannua? 3 sääntöä, jotka sinun tulisi tietää
- 5 tavallista esinettä, jotka keräävät runsaasti bakteereja keittiössä