Unohda perinteinen kaurapuuro ja kokeile tätä reseptiä – maistuu aivan porkkanakakulta
Kyllästyttääkö perinteinen kaurapuuro? Tässä resepti, josta saatat kiinnostua!
Perinteisellä tavalla valmistettu kaurapuuro on hyvää, mutta ainakin minä joudun tunnustamaan, että kyllästyn kyseiseen voimaruokaan aina silloin tällöin.
Porkkanakakulta maistuva kaurapuuro voi kuulostaa mahdottomalta ajatukselta – kuinka näin herkullinen aamiainen voi olla kaiken lisäksi terveellinen?!
Porkkana-kaurapuuro sisältää mausteita ja aineksia, joita löytyy myös klassisesta porkkanakakusta.
Tarvitset:
- 1 dl porkkanaraastetta
- 1 dl kuivattuja aprikooseja
- 5 dl vettä
- 2 tl kanelia
- 1 tl jauhettua inkivääriä
- 2 dl kaurahiutaleita
- ½ dl kookoshiutaleita
- ½ tl suolaa
- maitoa tai maustamatonta tuorejuustoa tarjoiluun
Tässä ohjeet:
1. Kuori ja raasta porkkanat. Paloittele aprikoosit pieniksi paloiksi.
2. Siirrä porkkanaraaste ja paloitellut aprikoosit kattilaan. Lisää vesi ja mausteet. Keitä aineksia viiden minuutin ajan. Lisää joukkoon kaura- ja kookoshiutaleet. Keitä 5-10 min ja sekoittele satunnaisesti. Lisää suolaa oman maun mukaan.
3. Tarjoile puuroa maidon kera ja lisää annoksen päälle hieman maustamatonta tuorejuustoa.
Jaa resepti ystävillesi, jotta he voivat kokeilla ”porkkanapuuroa” kotonaan!
Lähde: is.fi
Resepti poimittu osoitteesta: Soppa365.fi
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Näin valmistat mehupuristimen: tarvitset 2 limupulloa ja pari muuta asiaa
- Yle: Karkkipäivä onkin haitallinen lasten terveydelle – tässä 4 syytä
- Ihan paras peltileipä
- Valmista itse parhaat ja rapsakat ranskalaiset – majoneesi levitetään ennen paistamista
- Valmista tämä herkullinen tiikerikakku paistinpannulla – terveellisempi herkku
- Leikkaa tomaatit viipaleiksi ja lisää päälle mausteet – saat herkullista naposteltavaa
- Sekoita 3 ainetta keskenään ja pääset luonnollisin keinoin eroon kainalo- ja säärikarvoista
- Juo herätessäsi lasillinen lämmintä vettä: 5 tapaa, joilla kehosi kiittää sinua
- Tee reikä perunaan ja tökkää siihen sitruunapuun oksa: lopputulos on ällistyttävän hyvä ja helppo
- Mantelipulla
- Maailman parhaat perunat: tämä resepti valtasi sosiaalisen median yhden yön aikana
- Leikkaa 1,5l-pullosta pala ja kiedo sen ympärille kuminauha: lopputulos on todella nerokas
- Mies naulaa 8 kuormalavaa yhteen: näin syntyy rento ja kotoisa oleskelutila
- 7 asiaa, joita tiskiaineella ei saisi missään nimessä tehdä: ikäviä seurauksia
- 10 ruokaa, joita kannattaa syödä joka päivä – puhdistavat erilaisia myrkkyjä kehostasi
- Muista tämä sääntö, kun harkitset itäneen perunan syömistä
- Nainen osti kaupan valmissalaatin: hän avasi pakkauksen ja hieraisi silmiään
- Tutkimus: näin viinin juominen ennen nukkumaanmenoa saattaa auttaa laihduttamisessa
- 9 tapaa vilkastuttaa aineenvaihduntaa ja polttaa kaloreita lähes huomaamatta
- Nauti näistä aineksista koostuva smoothie aamuisin: voi auttaa korkeaan verenpaineeseen