Tässä resepti, joka leviää netissä: se on täytetty taivaallisilla raaka-aineilla
![Kukkakaalirulla](https://www.herkkusuut.com/app/uploads/2019/01/Kukkakaalirulla-632x391.jpg)
Kukkakaalia käytetään tänä päivänä monissa resepteissä, sillä sen avulla voi korvata lukuisia raaka-aineita.
Kukkakaalista valmistettu ”perunasalaatti” ja kukkakaalista valmistettu ”perunamuusi” ovat vain muutamia esimerkkejä siitä, kuinka ihmiset ovat oppineet hyödyntämään kukkakaalin terveydellisiä ominaisuuksia.
Tällä hetkellä netissä leviää uusi resepti, joka sisältää myös kukkakaalia.
Kyseessä on ’kukkakaalirulla’, jossa on mukana herkullista juustoa sekä lihaa – ei olekaan ihme että lopputulos sai minut kuolaamaan…
Jos kiinnostuit, niin löydät kaiken tarvittavan alapuolelta. :)
Tarvitset:
Pohja
- 450 g kukkakaalia
- 1 tl oliiviöljyä
- 1 dl mozzarellaraastetta
- ½ dl parmesaania
- ½ tl suolaa
- ½ tl italianmaustetta
- 1 valkosipulinkynsi
- 1 vatkattu kananmuna
Täyte
- 2 dl tuorejuustoa
- 1 dl vuohenjuustoa
- ½ rkl hunajaa
- 10 keltaista kirsikkatomaattia
- 1 rkl persiljaa
- 200 g ulkofilettä
- 1 rosmariinin oksa
- Suolaa ja pippuria
Tee näin:
1. Keitä kukkakaali. Kuivaa pois ylimääräinen vesi ja soseuta kulhossa.
2. Sekoita kananmuna, mozzarella, parmesaani, italianmauste ja valkosipuli. Lisää suola ja pippuri, sekoita.
3. Levitä seos leivinpaperilla päällystetylle pellille ja paista 200 asteisessa uunissa 20 minuutin ajan.
4. Levitä paistetun pohjan päälle tuorejuustoa. Lisää tämän jälkeen kirsikkatomaatit ja persilja.
5. Leikkaa pihvit ohuiksi siivuiksi ja paista ne rosmariinin, voin sekä valkosipulin kanssa. Lisää paistetut lihat, vuohenjusto ja hunaja. Lisää suolaa ja pippuria.
6. Nosta leivinpaperi ja kääri koko ateria rullalle. Laita 200 asteiseen uuniin ja paista noin 10 minuutin ajan.
7. Valmista!
Löydät valmistusohjeet oheiselta videolta!
Lopputulos näyttää kieltämättä taivaalliselta!
Jaa resepti Facebookissa, jos uskot että ateria maistuisi ystävillesi.
Voita Karibian risteily – arvo 1400€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1400€ arvoisen Karibian risteilyn!
- Halkaise greippi ja lisää päälle suola: Kylpyhuoneen siivoaminen ei voisi olla helpompaa
- Näin valmistat paarma-ansan vain yhdestä limupullosta: Edullista ja helppoa!
- Älä heitä appelsiininkuoria roskiin – tee niille tämä ja saat kotisi tuoksumaan raikkaalta
- Psykiatri: Tästä merkistä tiedät, että alkoholista on muodostumassa sinulle ongelma
- Mansikka-Basilika salsa ja grillatut katkaravut
- Raasta kukkakaali ja katso kuinka mainiosti se korvaa riisin: Terveellistä ja herkullista!
- Pistä siemenet lasipurkkiin ja lisää vain vesi – saat elintärkeitä vitamiineja ympäri vuoden
- Tee tämä ja saat varhaisperunat säilymään vaikka jouluun asti: Nerokasta!
- Älä tee tätä yleistä virhettä kukkakimpun kanssa – kukat kuolevat hetkessä
- Tee kesäkurpitsasta hauskat kupit ja täytä ne – Lopputulos on herkullinen
- Lisää suolaa shampoon sekaan – näin se vaikuttaa hiustesi hyvinvointiin
- Tee tämä älyttömän maukas rulla lehtitaikinasta
- Niksi lapsiperheille: pistikö nokkonen? Tässä niksi, joka poistaa poltteen lähes heti
- Sydänkirurgi kertoo: 4 ruokaa joita hän ei syö – 3. tuote on erityisen yleinen Suomessa
- Kaada omenoiden päälle ruokasoodaa — tästä syystä niin kannattaa tehdä aina
- Näyttääkö varhaisperuna tältä? Sitä ei saisi missään nimessä syödä
- 9 neuvoa, joiden jälkeen et heitä banaaninkuoria enää ikinä roskiin
- Näin säilytät leivän tuoreena lähes ikuisesti – niksi, joka jokaisen tulisi tietää
- Herkullinen lohirulla kaupan valmiista pizzataikinasta – olethan jo kokeillut?
- Mies pudotti 45 kiloa yhdessä vuodessa: noudatti tätä yksinkertaista sääntöä