Tämän vuoksi juomapullo pitää aina pestä jokaisen käyttökerran jälkeen
Vesipullot tulee ehdottomasti pestä ennen uudelleentäyttöä.
Vesi on erittäin tärkeässä roolissa päivittäin, sillä sen avulla kehomme pysyy nesteytettynä. Vesipullosta juominen ei kuitenkaan välttämättä ole niin terveellistä, kuin ehkä luulit. Tämä johtuu siitä, että vesipullo sisältää valtavasti bakteereja, mikäli sitä ei pestä ennen uudelleentäyttöä.
Tutkimuksessa huomattiin, että moneen kertaan täytetystä vesipullosta juominen on sama asia kuin nuolisi vessanpönttöä. Tutkimus teetettiin urheilijoilla, jotka käyttivät samaa vesipulloa viikon ajan. Viikon ajan käytetystä vesipullosta löytyi pahimmillaan 900 tuhatta bakteeria neliösenttimetriä kohden. Keskimäärin juomapulloon kertyy bakteereja viikossa noin 313 tuhatta neliösenttimetriä kohden.
Tutkijat huomasivat myös, että 60% pulloissa esiintyvistä bakteereista olivat haitaksi ihmisten terveydelle.
Muista siis pestä juomapullosi vähintään kerran viikossa ja mieluummin vielä useammin!
Lähde: metro.co.uk
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Tutkimuksen mukaan tämä juoma pienentää riskiä sairastua munasarjasyöpään
- Vuoraa vuoka riisimuroilla ja lisää päälle suklaa – helppoa, herkullista ja nopeaa
- Lisää valkosipuli ruokavalioosi ja kehosi kiittää sinua välittömästi – lue miten
- 3 merkkiä jotka kertovat, että syöt liikaa proteiinia
- 3 syytä, miksi luomukahviin vaihtaminen on hyvä idea
- Näin teet trendikästä somehitiksi noussutta pastaa – Täynnä makua
- 5 vinkkiä, joilla säästät jopa yli puolet lounaskuluistasi
- Tällä kikalla tarkistat onko kananmuna vielä syömäkelpoinen vai pilaantunut
- Syömisaika ratkaisee laihdutko – ei välttämättä se mitä syöt
- 3 raaka-aineen täydellinen pastakastike – kokeile ja ylläty
- Näin leivän saa säilymään tuoreena lähes ikuisesti – niksi, joka jokaisen tulisi tietää
- Siivoa vessanpönttö vain yhdellä raaka-aineella – tulokset näkyvät heti
- Täydellinen kasvisruoka, jossa on paljon makua ja terveellistä pinaattia
- Sydänkirurgi kertoo: 4 ruokaa joita hän ei syö – 3. tuote on yleinen Suomessa
- Moni tekee virheen banaanin kanssa – tärkeitä ravintoaineita lentää suoraan roskikseen
- Tee näin suodatinpussille ja saat varmasti parempaa kahvia – kyse ei ole taittelusta
- Täydelliseen jälkkäriin tarvitaan vain 2 ainesta – jokaisen tulisi osata tämä resepti
- Tosi halpa, nopea ja hyvä arkikeitto – Valmista kerralla suurempi määrä
- Tämä raikas mutta kermainen jälkiruoka syntyy vain 5 minuutissa
- Valmista ravintolatason perunoita tällä ohjeella – Tajuttoman hyviä