Simppelillä banaaniniksillä helpotat aamuisen smoothien valmistamista

Aamuinen smoothie valmistuu kätevästi näillä vinkeillä!
Oletko tullut ajatelleeksi, että banaania kannattaa pakastaa aamuisia smoothieita varten?
Banaanin pakastamisessa on muutama oleellinen hyöty:
- Paloiteltu ja pakastettu banaani tekee smoothiesta sopivan viileän.
- Pakastettuna banaani myös säilyy pitkään juuri sopivana kypsyysasteeltaan eikä mene huonoksi.
- Voit pussittaa pakastetut banaanit juuri sopivan kokoisiksi kerta-annoksiksi smoothieita varten
Miten banaania sitten kannattaa pakastaa jotta aamuiset smoothiehetket sujuisivat kuin tanssi?
Kas näin:
- Viipaloi ruskeakuoriseksi kypsynyt banaani muutaman sentin paksuisiksi viipaleiksi
- Aseta viipaleet leivinpaperilla vuoratulle uunipellille, yhdeksi kerrokseksi
- Pakasta viipaleet uunipellillä ja kaada ne sitten erillisiin uudelleensuljettaviin pusseihin.
Näin sinulla on aina valmiina käteviä banaanipaloja odottamassa aamuista smoothievalmistusta!
Katso myös:
Lisää smoothieinspiraatiota
Lisää banaaniherkkuja
Lisää niksejä
Lähde: Popsugar
TUOHIRULLASTA KIERRÄTYSVAPAITA ILMAISKIERROKSIA TAI JOPA 5000€
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tuohet tilille minuutissa
- Suomalaisen mutkaton nettikasino
- Sokeri-detox: 7 vinkkiä, joiden avulla puhdistat kehosi sokerista
- Nerokas vinkki keittiöön: Pakasta ylijäänyt viini jääpalamuotteihin – mullistaa ruoanlaittosi
- Tämä trooppinen smoothie tuo mieleen erään tutun smoothiebaarin
- 6 hyvää syytä aloittaa päivä proteiinilla
- Tämä asia unohtuu lähes kaikilta reissussa – eikä se ole ihan pikkujuttu
- Puhutko itseksesi? Näin se voi vaikuttaa hyvinvointiisi yllättävällä tavalla
- Pasta, joka maistuu jälkkäriltä mutta sopii lounaaksi – kokeile mansikkapastaa
- Salaatti saa uudet sävyt – kokeile grillausta!
- 7 keinoa, joiden avulla teet kahvistasi terveellisempää
- Aloita aamusi herkullisella chia-vanukkaalla – saat nämä 6 mieletöntä terveyshyötyä
- Älä heitä puruja pois – kahvinpuru on arjen superaine
- Lisäsin makaroonilaatikkoon yhden ainesosan ja koko perhe otti santsikierroksen
- Banaanikärpäset vihaavat tätä tuttua tuoksua – yksi ripaus riittää
- Tätä juomaa kannattaa nauttia iltaisin juuri ennen nukkumaanmenoa – vaikutus voi yllättää
- Missä hedelmässä on eniten proteiinia? Vastaus voi yllättää!
- Hiero sitruunaa saunan oveen – tulos saa hieraisemaan silmiäsi!
- Näin valmistat kotitekoisen laihdutusveden – saat litteämmän vatsan jo kolmessa päivässä
- Näin saat uuninlasin kiiltämään – tarvitset vain kaksi asiaa keittiön kaapista
- Mummon vanha konsti pelastaa tummuneet hopeakorut hetkessä
- Näin saat takan lasin kirkkaaksi ilman pesuaineita – niksi joka yllättää