Kärsitkö selkäkivuista? Tämä Suomen luonnosta löytyvä kasvi voi auttaa merkittävästi
![Capture](https://www.herkkusuut.com/app/uploads/2022/04/Capture1649671183.jpg)
Alaselän särky on erittäin yleinen ongelma, johon jokainen ihminen törmää jossakin vaiheessa elämäänsä.
Selkäkipu voi tulla onnettomuudesta, urheilusta tai yksinkertaisesti huonosta nukkuma- tai työasennosta. Kipu on usein kova ja se vaikuttaa ikävällä tavalla arkipäiväisten askareiden toteutukseen.
Selkäranka on kiinnittyneenä useisiin lihaksiin, hermoihin ja verisuonistoon, jonka seurauksena ongelmat muodostuvat usein silloin, kun joku aiemmin luetelluista ei toimi kunnolla.
Monien toimintojensa johdosta selkäranka altistuu usein kovalle paineelle, taivutukselle ja liikkeelle. Selkärangan osat tekevät töitä erilaisten liikkeiden kanssa ja väärin tehdyt liikkeet voivat lopulta johtaa loukkaantumiseen ja särkyyn.
![Wikipedia Commons](https://www.herkkusuut.com/app/uploads/2018/05/800px-Symphytum_officinale_01-619x825.jpg)
Onneksi on olemassa rohtoraunioyrtti, jota kasvaa monissa paikoissa myös Suomessa. Kasvia tavataan yleisesti peltojen reunoilla, niityillä ja lähellä ojia. Tutkijat ovat huomanneet, että yrtti on erittäin hyödyllinen selkäkivun hoidossa.
Yrittiä on käytetty vuosikymmenten ajan. Kasvista valmistetaan rohtoja ja geeliä, joita voidaan käyttää säryn hoitamiseen. Tutkimuksessa 120 ihmisen selkäkipua hoidettiin rohtoraunioyrtin avulla viiden päivän ajan. Kipu oli monilla ihmisillä lievittynyt koejakson aikana merkittävästi.
Tutkimus tehtiin Saksalaisessa urheiluyliopistossa, Bonnissa. Tutkimus julkaistiin myös British Journal of Sports Medinassa. Rohtoraunion juuresta valmistettu uutteen on siis tieteellisesti todistettu lievittävän selkäkipua.
Älä kuitenkaan unohda liikunnan, terveellisten elämäntapojen ja ryhdin merkitystä!
Luonto tarjoaa usein lääkkeitä ja apua ihmisiä piinaaviin vammoihin ja sairauksiin. Jaa tämä artikkeli henkilölle, jolla tiedät olevan selkäkipua ja särkyä.
Voita Karibian risteily – arvo 1400€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1400€ arvoisen Karibian risteilyn!
- Halkaise greippi ja lisää päälle suola: Kylpyhuoneen siivoaminen ei voisi olla helpompaa
- Näin valmistat paarma-ansan vain yhdestä limupullosta: Edullista ja helppoa!
- Älä heitä appelsiininkuoria roskiin – tee niille tämä ja saat kotisi tuoksumaan raikkaalta
- Psykiatri: Tästä merkistä tiedät, että alkoholista on muodostumassa sinulle ongelma
- Mansikka-Basilika salsa ja grillatut katkaravut
- Raasta kukkakaali ja katso kuinka mainiosti se korvaa riisin: Terveellistä ja herkullista!
- Pistä siemenet lasipurkkiin ja lisää vain vesi – saat elintärkeitä vitamiineja ympäri vuoden
- Tee tämä ja saat varhaisperunat säilymään vaikka jouluun asti: Nerokasta!
- Älä tee tätä yleistä virhettä kukkakimpun kanssa – kukat kuolevat hetkessä
- Tee kesäkurpitsasta hauskat kupit ja täytä ne – Lopputulos on herkullinen
- Lisää suolaa shampoon sekaan – näin se vaikuttaa hiustesi hyvinvointiin
- Tee tämä älyttömän maukas rulla lehtitaikinasta
- Niksi lapsiperheille: pistikö nokkonen? Tässä niksi, joka poistaa poltteen lähes heti
- Sydänkirurgi kertoo: 4 ruokaa joita hän ei syö – 3. tuote on erityisen yleinen Suomessa
- Kaada omenoiden päälle ruokasoodaa — tästä syystä niin kannattaa tehdä aina
- Näyttääkö varhaisperuna tältä? Sitä ei saisi missään nimessä syödä
- 9 neuvoa, joiden jälkeen et heitä banaaninkuoria enää ikinä roskiin
- Näin säilytät leivän tuoreena lähes ikuisesti – niksi, joka jokaisen tulisi tietää
- Herkullinen lohirulla kaupan valmiista pizzataikinasta – olethan jo kokeillut?
- Mies pudotti 45 kiloa yhdessä vuodessa: noudatti tätä yksinkertaista sääntöä