Kahvinjuonti näyttää pidentävän elinikää, kertoo tutkimus.
Jo aiemmin on tiedetty, että säännöllinen kahvittelu näyttää mm. torjuvan diabetesta.
Tutkimuksen mukaan 3 – 4 kupillista kahvia päivässä pidentää tehokkaimmin eliniän odotetta. Näin paljon kahvia juoneet elivät keskimäärin 16 – 21 % pidempään kuin muut.
Tutkimus suoritettiin kokoomatutkimuksena, eli siinä koottiin yhteen aiheesta aiemmin tehtyjen tutkimusten tuloksia. Aineisto koostui 21 tutkimuksesta, jotka oli suoritettu vuosina 1966 – 2013 ja joihin osallistui yhteensä lähes miljoona koehenkilöä.
Katso myös:
Lisää ruokaan ja terveyteen liittyviä juttuja
Lähde: Yle
Jaa tämä artikkeli toiselle herkkusuulle