Joudutko heräämään öisin pissalle? Tee tämä niksi ja saat nukkua rauhassa yön ylitse
Moni joutuu heräämään keskellä yötä käydäkseen vessassa kovan pissahädän vuoksi – ja sänkyyn palatessa uni ei enää tunnu maistuvan.
Osa ihmisistä jou...
Lasillinen punaviiniä voi olla hyväksi suun terveydelle – katso kuinka siinä olevat ainesosat vaikuttavat
Uusimman tutkimuksen mukaan punaviini voi tehdä hyvää hampaillesi!
Tutkimuksessa kävi ilmi että punaviini voi edistää suun hyvinvointia, The Independ...
Hurja väite: painele näitä kohtia kehossasi ja painosi putoaa kuukauden sisällä
Painon pudottaminen helpoilla menetelmillä on luultavasti asia, joista lähes jokainen henkilö on kiinnostunut.
Akupainelu on turvallinen, luonnolline...
215 kiloisen mies muuttui täysin vain YHDESSÄ vuodessa – inspiroiva tarina uutta vuotta varten
Mitä sinä tekisit, jos tietäisit että tulisit onnistumaan varmasti?
Painoa on helppo kasvattaa, mutta kilojen karistaminen voi olla vaikeaa, kun on t...
Laita sitruunankuoret kantapäidesi päälle yön ajaksi — aamulla jalkasi ovat kuin uudet
Sitruuna on herkullisen makunsa lisäksi myös erinomainen terveystuote!
Pohjoismaissa asuvat ihmiset odottavat tulevaa kesää luonnollisesti innoissaan...
Tarvitset banaania, mantelijauhoa ja kananmunia – täydellinen aamupala on valmis muutamassa minuutissa
Haluaisitko pannukakkuja aamupalaksi? Nyt voit valmistaa ja syödä niitä hyvällä omalla tunnolla vaikka joka päivä!
En tällä kertaa puhu perinteisistä...
Juo tätä juomaa ennen nukkumaanmenoa — maksasi kiittää sinua
Tällä helpolla konstilla voit tukea tehokkaasti maksasi toimintaa — kiitokseksi siitä, heräät virkeämpänä uuteen aamuun.
Maksa on elimistömme ahkera ...
Juo aamuisin yksi inkiväärishotti – nämä uskomattomat muutokset tapahtuvat kehossasi
On olemassa lukuisia syitä, joiden vuoksi päivä tulisi aloittaa inkiväärishotilla.
Inkivääri-sitruunashotti sisältää kaikkea mitä kehosi tarvitsee va...
Mies avaa ’terveellisen’ kookosvesipurkin – sisäpuoli paljastaa oksettavan totuuden
Kookosvesi on uusi hittituote, jota saa nykyään myös suomalaisista ruokakaupoista.
Kookosvesi auttaa parantamaan keskushermoston toimintaa ja kogniti...
Netissä leviävä suosittu haaste meinasi viedä naisen hengen – nyt tapaus toimii varoittavana esimerkkinä
Illinoisin yliopiston terveystieteiden tohtori Bernand on jakanut videon YouTubeen, jossa hän kertoo naisesta joka sai yliannostuksen soijakastikkeest...
Jokaisen tulisi kävellä 30 minuuttia päivässä – tee näin ja kehosi kiittää sinua monin tavoin
Käytkö kävelylenkeillä säännöllisesti? Jos vastasit, 'kyllä', niin voit onnitella itseäsi!
Jos sen sijaan vastasit, 'en', niin suosittelen että jatka...
8 yleistä merkkiä joiden avulla kehosi varoittaa D-vitamiinin puutostilasta – jokaisen tulisi tietää nämä
Millaisia ovat D-vitamiinin puutostilasta kertovat oireet?
D-vitamiini auttaa kehoa monin tavoin, muun muassa: kalsiumin imeytymiseen ja vastustuskyv...
Epäiletkö kärsiväsi gluteeni-intoleranssista? Tässä 8 hälyttävää merkkiä, jotka viittaavat siihen
Gluteenia kutsutaan hiljaiseksi tappajaksi, sillä se voi aiheuttaa kroonista vahinkoa eri puolella kehoa.
Joskus potilas ei ole edes tietoinen piilev...
5 herkkua, joita voit syödä ennen nukkumaanmenoa – ilman pelkoa siitä että painosi nousee
Terveellinen ruokavalio tai dieetti tarkoittaa valitettavasti sitä että täytyy heittää hyvästit todella monille herkuille.
Kaikista vaikeinta, ainaki...
Tässä on juoma jonka sanotaan lievittävän selkäkipuja – vain 2 raaka-ainetta jotka löytyvät jokaisen keittiöstä
Pitkään jatkunut selkäkipu voi olla hermoja raastavaa, varsinkin jos pitää käydä töissä ja hoitaa arkipäiväisiä toimenpiteitä tavalliseen tapaan.
Sel...
5 syytä, joiden vuoksi sinun ei tulisi koskaan käydä kuumassa suihkussa – voi vaarantaa terveyden
Et ole luultavasti ainut, joka ajattelee että pitkän päivän pelastus on lämmin ja rentouttava suihku – mutta tiesitkö että se voi olla vaarallista?
R...
Laita lusikka väärinpäin suuhun 10 sekunnin ajaksi – kasvoissasi tapahtuu upeita muutoksia
Ryppyjen hoitoon ja ehkäisyyn on olemassa tehokkaita harjoituksia, joista harva on tietoinen.
Kuinka pääset eroon rypyistä? Moni ihminen käyttää valt...
Opiskelija söi 3 viikon ajan pelkkiä nuudeleita – nyt hän varoittaa muita jouduttuaan sairaalaan
Kolme viikkoa kestänyt "nuudelidieetti" vei opiskelijan sairaalaan.
Opiskelija söi nuudeleita kolme viikkoa putkeen säästääkseen rahaa Kiinan Black F...
Mitä kynnet kertovat terveydestäsi? Jokaisen kannattaa tehdä tämä pikainen tarkistus
Kynnet ovat tänä päivänä lähes pelkästään kosmeettisesti merkittävä osa kehoamme.
Kynnet ovat itse asiassa todella merkittävä tekijä kosmetiikka-alal...
7 odottamatonta asiaa joita tapahtuu kehossasi, kun juot ylijäänyttä säilykekurkkulientä
Pikkelöity, säilötty tai maustettu kurkku – tutulla tuotteella on monta nimeä.
Ruokaa on säilötty eri kulttuureissa jo tuhansia vuosia sitten, jolloi...