Juo sitruunavettä 30 päivän ajan – huomaat muutoksen jo ensimmäisten päivien aikana
Haluatko karistaa ylimääräiset kilot ja parantaa terveyttäsi? BrightSiden toimittaja oli jo pitkään ollut huolissaan omasta painostaan, jonka vuoksi h...
Tämän juoman sekaan EI saisi pyytää sitruunaviipaletta – syy on yllättävä
Siivu sitruunaa tuo mukavasti makua lasilliseen vettä, virvoitusjuomaa tai jopa olutta. Sitä paitsi se on terveellistä, vai onko sittenkään?
Terveydes...
Tämän vuoksi ruokaa ei tulisi koskaan kypsentää alumiinifoliossa – vaaraksi terveydelle
Ruoan kääriminen alumiinifolioon saattaa olla haitaksi terveydelle.
Tutkimus väittää, että ruoan asettaminen alumiinifolioon kypsentäessä saattaa olla...
Tämän vuoksi sinun tulisi laittaa teelusikallinen sokerivettä pihalle – ennen kuin lähdet kotoota
Tässä todella simppeli niksi, joka auttaa koko planeettaa.
Kesä on täällä ja siitä nauttivat niin eläimet, ihmiset kuin hyönteisetkin.
Osa ihmisistä ...
Punkit: tässä helppo niksi, jonka avulla ne pysyvät sinusta loitolla
Aurinkoisella säällä on ihana lähteä piknikille ja nauttia hyvien ystävien seurasta sekä tietenkin herkullisesta ruoasta.
Ainoa huolenaiheeni on punki...
Kävele 30 minuuttia päivässä – katso mitä muutoksia kehossasi tapahtuu
Käytkö kävelylenkeillä säännöllisesti? Jos vastasit, 'kyllä', niin voit onnitella itseäsi!
Jos sen sijaan vastasit, 'en', niin suosittelen että jatkat...
Jäikö ihoosi tikku? — ongelma ratkeaa nopeasti jokaisen keittiöstä löytyvällä raaka-aineella
Kesä on ihanaa, mutta joskus tikku jää käteen tai jalkaan, jonka vuoksi on hyvä osata niksi, jolla sen saa nopeasti ja vaivattomasti pois.
Tikun irroi...
Syöpälääkäri varoittaa: harva tietää kuinka vaarallista pekonin syöminen on
Pekoni on vaarallista.
Ruotsalaisen syöpälääkärin, David Stenholtzin, mukaan pekonin syöminen on yhtä haitallista terveydelle kuin tupakointi.
Stenhol...
Haluatko elää 96-vuotiaaksi? Mummo paljastaa salaisen ruokavalion
96-vuotias Betty vietti juuri syntymäpäiväänsä– samalla hän kertoi pitkän ikänsä salaisuuden.
https://www.instagram.com/p/BdknA69gegb/
Ovatko elämänt...
Tältä 200 kilokaloria näyttää lautasella – 36 yllättävää kuvaa
Herkuttelu on ihanaa, kunnes saa kuulla paljonko kilokaloreita pienetkin annokset voivat sisältää riippuen siitä, mitä syöt.
Tähän koosteeseen on lisä...
Aloita päiväsi inkiväärishotilla – näin kehosi kiittää sinua
On olemassa lukuisia syitä sille, miksi aamu tulisi aloittaa inkiväärishotilla.
Raikas ja tavattoman terveellinen inkivääri tarjoaa lukuisia ominaisuu...
Tätä kaupat eivät paljasta sinulle: näin kasvatat rajattoman määrän pensasmustikoita kotona
Hedelmien, vihannesten ja marjojen kotikasvatus on hauska ja parhaimmillaan myös satoa tuottava harrastus.
Mustikan sisältämät antioksidantit hidastav...
Poika söi grillihampparin ja sai kamalan kurkkukivun – nyt äiti haluaa varoittaa muita vanhempia
Fioren perhe vietti vapaapäivää ja grillasi hampurilaisia pihallaan. Kukaan ei osannut aavistaa että täysin tavallinen ilta tulisi päättymään sairaala...
Mies joi ainoastaan olutta 46 päivän ajan – nämä muutokset tapahtuivat hänen kehossaan
1600-luvulla osa eurooppalaisista luostarimunkeista joi pelkkää olutta, eikä syönyt kiinteää ruokaa.
Niinpä Yhdysvaltain osavaltiosta, Ohiosta kotois...
Sano hyvästi hyttysille — istuta nämä 7 kasvia ja vieraasi kiittävät sinua
Inhoatko hyttysiä? Näin pääset niistä eroon!
Hyttyset ovat ikävä riesa, jotka pahimmillaan pilaavat tunnelmallisen illan. Ne pitävät ärsyttävää ääntä,...
Tämän vuoksi raakaa kanaa kannattaa painaa sormella kaupassa – syy on nerokas
Simppeli niksi varmistaa että ostamasi kananliha on tuoretta.
Kana on edullinen ja helppo raaka-aine, jonka vuoksi ei olekaan ihme että moni syö ...
Moni kärsii tietämättään kilpirauhassairaudesta – tässä yleisimmät oireet jotka tulisi tunnistaa
Huonovointisuus voi johtua lukuisista syistä, mutta yleensä salaisuus piilee ruokavaliossa, elämäntavoissa tai flunssassa.
Aina ei kuitenkaan kannata ...
Keitetty riisi voi aiheuttaa todella helposti ruokamyrkytyksen – tee näin ja vältyt ongelmilta
Jos riisi kuuluu viikoittaiseen tai jopa päivittäiseen ruokavalioosi, suosittelemme seuraamaan asiantuntijoiden ohjeita, jotta vältät mahdollisen ruok...
Juo tätä juomaa joka aamu – voit paremmin ja painosi putoaa huomaamatta
Herkullisten ja samalla terveellisten ruokien löytäminen on monelle haaste.
Lisäravinteet, kuten jauheet, pillerit ja erilaiset juomat ovat vallanneet...
Älä heitä kananmunan kuoria roskiin – näin saat niistä tavattoman määrän kalsiumia
Hyödynnä kananmunankuoret ruoanlaitossa roskiin heittämisen sijasta.
Voimme ostaa kalsiumia kaupasta, mutta miksi ihmeessä tekisimme niin, sillä ...