Terveys ja hyvinvointi

Epäiletkö kärsiväsi gluteeni-intoleranssista? Tässä 8 hälyttävää merkkiä, jotka viittaavat siihen

Artikkeli, Diy, Terveys ja hyvinvointi, Tutkimus, Uutiset, Vinkit

Gluteenia kutsutaan hiljaiseksi tappajaksi, sillä se voi aiheuttaa kroonista vahinkoa eri puolella kehoa. Joskus potilas ei ole edes tietoinen piilev...

5 herkkua, joita voit syödä ennen nukkumaanmenoa – ilman pelkoa siitä että painosi nousee

Artikkeli, Diy, Terveys ja hyvinvointi, Tutkimus, Uutiset

Terveellinen ruokavalio tai dieetti tarkoittaa valitettavasti sitä että täytyy heittää hyvästit todella monille herkuille. Kaikista vaikeinta, ainaki...

Tässä on juoma jonka sanotaan lievittävän selkäkipuja – vain 2 raaka-ainetta jotka löytyvät jokaisen keittiöstä

Artikkeli, Diy, Juomat, Reseptit, Terveys ja hyvinvointi, Uutiset, Vinkit

Pitkään jatkunut selkäkipu voi olla hermoja raastavaa, varsinkin jos pitää käydä töissä ja hoitaa arkipäiväisiä toimenpiteitä tavalliseen tapaan. Sel...

5 syytä, joiden vuoksi sinun ei tulisi koskaan käydä kuumassa suihkussa – voi vaarantaa terveyden

Artikkeli, Terveys ja hyvinvointi, Tutkimus, Vinkit

Et ole luultavasti ainut, joka ajattelee että pitkän päivän pelastus on lämmin ja rentouttava suihku – mutta tiesitkö että se voi olla vaarallista? R...

Laita lusikka väärinpäin suuhun 10 sekunnin ajaksi – kasvoissasi tapahtuu upeita muutoksia

Artikkeli, Terveys ja hyvinvointi, Uutiset, Videot, Vinkit

Ryppyjen hoitoon ja ehkäisyyn on olemassa tehokkaita harjoituksia, joista harva on tietoinen. Kuinka pääset eroon rypyistä? Moni ihminen käyttää valt...

Opiskelija söi 3 viikon ajan pelkkiä nuudeleita – nyt hän varoittaa muita jouduttuaan sairaalaan

Artikkeli, Diy, Terveys ja hyvinvointi, Uutiset, Videot

Kolme viikkoa kestänyt "nuudelidieetti" vei opiskelijan sairaalaan. Opiskelija söi nuudeleita kolme viikkoa putkeen säästääkseen rahaa Kiinan Black F...

Mitä kynnet kertovat terveydestäsi? Jokaisen kannattaa tehdä tämä pikainen tarkistus

Artikkeli, Diy, Terveys ja hyvinvointi, Uutiset, Videot, Vinkit

Kynnet ovat tänä päivänä lähes pelkästään kosmeettisesti merkittävä osa kehoamme. Kynnet ovat itse asiassa todella merkittävä tekijä kosmetiikka-alal...

7 odottamatonta asiaa joita tapahtuu kehossasi, kun juot ylijäänyttä säilykekurkkulientä

Artikkeli, Diy, Terveys ja hyvinvointi, Tutkimus, Uutiset, Vinkit

Pikkelöity, säilötty tai maustettu kurkku – tutulla tuotteella on monta nimeä. Ruokaa on säilötty eri kulttuureissa jo tuhansia vuosia sitten, jolloi...

Tämän vuoksi sinun tulisi pestää kaikki vaatteesi etikalla – syy on monin tavoin nerokas

Artikkeli, Diy, Keittiössä, Siivous, Terveys ja hyvinvointi, Uutiset, Vinkit

Suurin osa pesee pyykkinsä pesu- ja huuhteluaineella. On kuitenkin olemassa eräs toinen aine, jota sinun tulisi käyttää. "Salainen aine" on etikka ja...

Tässä on elintärkeä syy miksi tupakan tumppeja ei saisi koskaan heittää maahan

Artikkeli, Terveys ja hyvinvointi, Tutkimus, Uutiset, Videot

Muoviset pillit ja kuinka ne päätyvät meriin on ollut viime aikoina kuuma keskustelun aihe. Muovipillit ovat ongelma mutta erään tutkimuksen mukaan o...

Puhalla peukaloosi 30 sekunnin ajan – seuraavaksi kehossasi tapahtuu ihmeellisiä muutoksia

Artikkeli, Diy, Terveys ja hyvinvointi, Uutiset, Videot, Vinkit

Tiesitkö että peukaloon puhaltaminen voi auttaa sinua pääsemään läpi vaikeista ajoista? Peukalomme on suoraan yhteydessä vagushermoon eli kiertäjäher...

Tässä on AIKA, jolloin sinun tulisi mennä nukkumaan jos haluat herätä pirteänä klo 7:00

Artikkeli, Diy, Terveys ja hyvinvointi, Tutkimus, Uutiset, Vinkit

Oletko uninen ja väsynyt aamuisin? Siinä tapauksessa sinun kannattaa jatkaa lukemista. The Sun -uutisten mukaan on olemassa oikea aika, jolloin tulis...

Juo sitruunavettä 30 päivän ajan – huomaat valtavan muutoksen jo ensimmäisten päivien aikana

Artikkeli, Diy, Terveys ja hyvinvointi, Uutiset, Videot, Vinkit

Haluatko karistaa ylimääräiset kilot ja parantaa terveyttäsi? BrightSiden toimittaja oli jo pitkään ollut huolissaan omasta painostaan, jonka vuoksi h...

6 merkkiä jotka varoittavat aivoinfarktista – jokaisen tulisi tietää ja tunnistaa nämä oireet

Artikkeli, Diy, Terveys ja hyvinvointi, Tutkimus, Vinkit

Aivoinfarktin riski kasvaa iän myötä – nyt jaamme sinulle merkkejä ja oireita jotka tulisi ottaa vakavasti. Aivoinfarkti muistuttaa sydänkohtausta, m...

Nainen joi pelkkää vettä 20 päivän ajan – katso mitä muutoksia hänen kehossaan tapahtui

Artikkeli, Diy, Terveys ja hyvinvointi, Uutiset, Videot, Vinkit

Mikä on vesipaasto? Mitkä ovat sen tuomat hyödyt? Dieetit ja paastot ovat kovassa suosiossa, mutta mitä kehollesi tapahtuu paaston aikana? BrightSide...

Vedätkö vessan ilman että suljet WC-kannen? Älä missään nimessä tee niin jatkossa

Artikkeli, Terveys ja hyvinvointi, Tutkimus, Uutiset, Vinkit

Tässä on tärkeä kysymys jokaiselle: suljetko wc-kannen sen jälkeen, kun olet hoitanut tarpeesi? Jos vastauksesi on "kyllä" – kaikki on hyvin. Mutta j...

Ravitsemusasiantuntija paljastaa: näin syöt jopa puolet enemmän ja pudotat samalla painoa

Artikkeli, Diy, Terveys ja hyvinvointi, Uutiset

Ravitsemusterapeutti paljastaa kuinka voit syödä enemmän ja pudottaa samalla painoa – sinun täytyy kuitenkin vähentää sokeria ja makeutusaineita. Aus...

Katso mitä kehollesi tapahtuu, kun alat syömään kaurahiutaleita päivittäin

Artikkeli, Diy, Hiilihydraatit, Ruokailu, Terveys ja hyvinvointi, Tutkimus, Uutiset, Videot

Lääkärit ja ravitsemusasiantuntijat suosittelevat kaurahiutaleita terveellisen aamupalan yhteyteen. Salaisuus on simppeli: laadukas ja ympäristöystävä...

15 simppeliä tapaa, joiden avulla pudotat painoa vain 2 viikossa – kokeile ja kehosi kiittää

Artikkeli, Diy, Terveys ja hyvinvointi, Uutiset, Videot, Vinkit

Painonhallinta ei vaadi suuria ponnisteluita, jos tietää kuinka toimia. Onko olemassa niksejä joiden avulla voi pudottaa painoa, jos mukaan ei lasket...

5 yllättävää ruokaa, joita sinun ei tulisi missään nimessä syödä – JOS et halua selluliittia

Artikkeli, Terveys ja hyvinvointi, Tutkimus, Uutiset, Vinkit

Selluliitti on ikävä ongelma, joka painaa monen itsetuntoa alaspäin. Selluliittiä muodostuu lähinnä epäterveellisten elämäntapojen seurauksena. Sitä ...

Epäiletkö kärsiväsi gluteeni-intoleranssista? Tässä 8 hälyttävää merkkiä, jotka viittaavat siihen

5 herkkua, joita voit syödä ennen nukkumaanmenoa – ilman pelkoa siitä että painosi nousee

Tässä on juoma jonka sanotaan lievittävän selkäkipuja – vain 2 raaka-ainetta jotka löytyvät jokaisen keittiöstä

5 syytä, joiden vuoksi sinun ei tulisi koskaan käydä kuumassa suihkussa – voi vaarantaa terveyden

Laita lusikka väärinpäin suuhun 10 sekunnin ajaksi – kasvoissasi tapahtuu upeita muutoksia

Opiskelija söi 3 viikon ajan pelkkiä nuudeleita – nyt hän varoittaa muita jouduttuaan sairaalaan

Mitä kynnet kertovat terveydestäsi? Jokaisen kannattaa tehdä tämä pikainen tarkistus

7 odottamatonta asiaa joita tapahtuu kehossasi, kun juot ylijäänyttä säilykekurkkulientä

Tämän vuoksi sinun tulisi pestää kaikki vaatteesi etikalla – syy on monin tavoin nerokas

Tässä on elintärkeä syy miksi tupakan tumppeja ei saisi koskaan heittää maahan

Puhalla peukaloosi 30 sekunnin ajan – seuraavaksi kehossasi tapahtuu ihmeellisiä muutoksia

Tässä on AIKA, jolloin sinun tulisi mennä nukkumaan jos haluat herätä pirteänä klo 7:00

Juo sitruunavettä 30 päivän ajan – huomaat valtavan muutoksen jo ensimmäisten päivien aikana

6 merkkiä jotka varoittavat aivoinfarktista – jokaisen tulisi tietää ja tunnistaa nämä oireet

Nainen joi pelkkää vettä 20 päivän ajan – katso mitä muutoksia hänen kehossaan tapahtui

Vedätkö vessan ilman että suljet WC-kannen? Älä missään nimessä tee niin jatkossa

Ravitsemusasiantuntija paljastaa: näin syöt jopa puolet enemmän ja pudotat samalla painoa

Katso mitä kehollesi tapahtuu, kun alat syömään kaurahiutaleita päivittäin

15 simppeliä tapaa, joiden avulla pudotat painoa vain 2 viikossa – kokeile ja kehosi kiittää

5 yllättävää ruokaa, joita sinun ei tulisi missään nimessä syödä – JOS et halua selluliittia

Herkkusuutesti: Kuinka hyvin tunnet kotimaiset raaka-aineet?

Kumpaa söisit mielummin – 10 haastavaa kysymystä

Oletko koskaan nähnyt näin mehevän ja herkullisen näköistä burgeria? – Luultavasti et!