Limsatietoutta jaossa.
Jo aiemmin on tieteellisissä tutkimuksissakin huomattu, että light-limsojen juojat ovat keskimäärin lihavampia kuin he jotka eivät keinotekoisesti makeutettuja juomia juo. Yhdysvaltalaistutkimus kertoo tarkemmin light-limsojen lihottavasta vaikutuksesta.
Tutkimuksen mukaan light-juomien makeutusaineet huijaavat aivoja luulemaan, että makean nesteen mukana keho saa myös energiapitoista sokeria. Kun kevytlimsan ”energialupaus” ei täytykään, aivot menevät WTF-tilaan (”Where’s The Fructose?”). Tämän jälkeen keho pyrkii alitajuisesti korvaamaan ”saamatta jääneen” energia-annoksen muuta kautta.
Näin siis selittyy ainakin osin se, miksi light-limsojen juojat päätyvät muita helpommin ahmimaan snackseja, pikaruokaa ja muita energiapitoisia ja lihottavia välipaloja.
Katso myös:
Lisää ruokaan ja terveyteen liittyviä juttuja
Lähde: Iltalehti
Jaa tämä artikkeli toiselle herkkusuulle