Tämä raikas juoma tehostaa immuniteettia nopeasti – tarvitset vain 2 sitruunaa

Sitruunoihin liittyvät terveysniksit eivät näytä loppuvan koskaan — ja hyvä niin!
Elimistön vastustuskyky eli immuunijärjestelmä tekee työtä jatkuvasti suojellakseen kehoasi. Se on monimutkainen järjestelmä, joka torjuu erilaisia taudinaiheuttajia, kuten viruksia ja bakteereita jatkuvasti huomaamattamme. Vastustuskykymme on koetuksella usein, etenkin keväisin, kun lämpötilat ovat alhaiset ja liikkeellä on paljon erilaisia taudinaiheuttajia.
Sitruuna omaa/sisältää erittäin hyviä anti-inflammatorisia, eli tulehdusta vähentäviä ominaisuuksia. Se on myös erittäin tehokas C- ja B-vitamiinin, sitrushapon sekä kaliumin lähde.
Tällä erittäin helpolla ja nopealla niksillä, voit ylläpitää vastustuskykysi toimintaa päivittäin. Mikä parasta, ainekset siihen löytyvät jo luultavasti kotoasi!
Tarvitset:
- Kaksi sitruunaa
- Tehosekoittimen
- Kaksi jääpala-astiaa
Toimi näin:
- Huuhtele sitruunat vedellä, sillä aiomme käyttää myös kuoret. Kun käytät sitruunan kokonaisena, saat 10% enemmän vitamiineja kuin pelkästä sitruunamehusta.
- Leikkaa kaksi sitruunaa 4-6 palan kuutioiksi ja laita tehosekoittimeen.
- Lisää 500ml haaleaa vettä ja sekoita, kunnes seos on aivan tasaista.
- Laita seos jääpala-astioihin ja anna jäätyä pakastimessa.
Näin sinulla on tehokkaita vitamiinipommeja, joita voit lisätä mehuun, veteen, ruokiin tai voit laittaa jopa suuhun sellaisenaan!
Jaa tämä terveysvinkki ystävillesi Facebookissa, jotka voivat ottaa niksin talteen ja hyötyä siitä päivittäin!
TUOHIRULLASTA KIERRÄTYSVAPAITA ILMAISKIERROKSIA TAI JOPA 5000€
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tuohet tilille minuutissa
- Suomalaisen mutkaton nettikasino
- Tässä on lista, jota moni on kaivannut: maailman 10 terveellisintä ruokaa
- Siivousammattilainen varoittaa: Älä käytä tätä välinettä WC-pöntön pesuun – vaihtoehto on tosin vieläkin ällöttävämpi
- Maisemakahvilan raparperipiirakka
- Tämä terveellinen suklaamousse tehdään avokadosta – ja maistuu taivaalliselta!
- Banaanikärpäset vihaavat tätä tuttua tuoksua – yksi ripaus riittää
- Oletko jo testannut nokkossipsejä? Tämä herkku koukuttaa ihan huomaamatta!
- Kun yksi on poissa, on koko maailma autio 🐾
- Laita sitruuna mikroon muutamaksi minuutiksi – lopputulos yllättää
- Sangria ei ole vain punaviinin ystäville – kokeile valkoista versiota!
- Paahdetut tomaatit ja vaahdotettu feta – tämä kombo vie kielen mennessään
- Älä heitä puruja pois – kahvinpuru on arjen superaine
- Lisäsin makaroonilaatikkoon yhden ainesosan ja koko perhe otti santsikierroksen
- Tätä juomaa kannattaa nauttia iltaisin juuri ennen nukkumaanmenoa – vaikutus voi yllättää
- Kaada ämpäriin betoni ja lisää kolme puista tikkua – nerokas idea
- Hiero sitruunaa saunan oveen – tulos saa hieraisemaan silmiäsi!
- Näitä 5 vihannesta kannattaa syödä – ja näitä viittä vain hyvin harkiten
- Näin saat uuninlasin kiiltämään – tarvitset vain kaksi asiaa keittiön kaapista
- Näin valmistat kotitekoisen laihdutusveden – saat litteämmän vatsan jo kolmessa päivässä
- Mummon vanha konsti pelastaa tummuneet hopeakorut hetkessä
- Näin saat takan lasin kirkkaaksi ilman pesuaineita – niksi joka yllättää