Perheenäiti keksi keinon saada lapset syömään terveellisesti – kokeile vaikka itse
Yhdysvaltalainen Dana on kiireistä arkea elävä perheen äiti monelle lapselle. Ongelma kiireisessä arjessa on, ettei aina ole aikaa laittaa ruokaa vaan tulee syötyä nopeita välipaloja jotka ovat usein täynnä sokeria.
Yli 200 000 tykkäystä keränneessä postauksessa Dana paljastaa, että hän alkoi täyttää jääkaappia niin, että sieltä aina löytyy terveellistä syötävää. Laatikoista ja jääkaapin etualalta löytyy aina hedelmiä, vihanneksia sekä keitettyjä kananmunia. Näin nopeaan nälkään tulee otettua helposti esillä olevia terveellisiä asioita eikä mieliteot yllätä.
Danalla on myös omakohtaista kokemusta terveellisempään ruokavalioon siirtymisestä sillä kolme vuotta sitten hän laihdutti peräti uskomattomat 54 kiloa.
Jaa video ystävälle kenellä on lapsia!
LUE MYÖS:
👉 Vuoden kovin tarjous: 1€ = 60 ilmaiskierrosta ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 60 ilmaiskierrosta!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Uusi tutkimus: Tämä ruokavalio voi olla terveydelle luultua haitallisempi
- Murumarjapiirakkaa vai juustokakkua? Tämä resepti yhdistää molemmat
- Marin kesäinen salaatti hurmaa raikkaalla makuyhdistelmällä
- Kaikkia kodin mukavuuksia ei haluta mökille – suomalaiset vetävät rajan
- Valmista näyttävä voileipäkääretorttu – täytteenä herkullisia Välimeren makuja
- Rikkaruohojen kitkeminen voi kostautua, jos toimit näin
- Terassin rakentamisessa tehty virhe voi käydä todella kalliiksi – vakuutus ei auta
- Kokeile tätä ensi kerralla, kun paistat jauhelihaa – lopputulos on paljon mehevämpi
- Laiskan leipurin unelmasämpylät valmistuvat vartissa – ei vaivaamista eikä kohotusta
- Ystäväni kehotti tekemään tämän aina pyykkiä pestessä – vaikutus yllätti
- Jos muistat nämä, olet taatusti 80–90-luvun lapsi
- Jo 1930-luvulla osattiin tämä herkku – eikä sen suosio ole kadonnut mihinkään
- Vanha piirakkaohje kulkee suvussamme jo neljännessä polvessa – täytteet valitaan sesongin mukaan
- Hernekeitosta tuli parempaa kuin koskaan, kun vaihdoin valmistustapaa
- Pikamunkkien taikina valmistuu alle 5 minuutissa – valmiit herkut pöytään puolessa tunnissa
- Useimmat kitkevät tämän pois, mutta minä teen siitä joka vuosi pestoa
- Oletko maistanut prätsyköitä? Mäkisen mummon perinteinen ohje ihastuttaa
- Tolkuttoman maukas piirakka, joka sopii niin lounaaksi kuin juhlapöytään
- Äitienpäiväkakku, joka onnistuu ihan jokaiselta – väliin litistetään suukkoja
- Kinuskinen puolukkapiirakka sai täydet pisteet kahvipöydässä
