Perheenäiti keksi keinon saada lapset syömään terveellisesti – kokeile vaikka itse
Yhdysvaltalainen Dana on kiireistä arkea elävä perheen äiti monelle lapselle. Ongelma kiireisessä arjessa on, ettei aina ole aikaa laittaa ruokaa vaan tulee syötyä nopeita välipaloja jotka ovat usein täynnä sokeria.
Yli 200 000 tykkäystä keränneessä postauksessa Dana paljastaa, että hän alkoi täyttää jääkaappia niin, että sieltä aina löytyy terveellistä syötävää. Laatikoista ja jääkaapin etualalta löytyy aina hedelmiä, vihanneksia sekä keitettyjä kananmunia. Näin nopeaan nälkään tulee otettua helposti esillä olevia terveellisiä asioita eikä mieliteot yllätä.
Danalla on myös omakohtaista kokemusta terveellisempään ruokavalioon siirtymisestä sillä kolme vuotta sitten hän laihdutti peräti uskomattomat 54 kiloa.
Jaa video ystävälle kenellä on lapsia!
- Tätä sanotaan maailman kauneimmaksi omenapiirakaksi – resepti saa vuolaita kehuja
- 8 oiretta, jotka kertovat D-vitamiinin puutostilasta – jokaisen pitää tunnistaa oireet
- Trendikästä vuonna 2023: soijarouhe
- Remonttilaina – uhka vai mahdollisuus
- Mies laittaa valkoisen kukan elintarvikevärin sekaan – 5 tunnissa tapahtuva muutos on huikea
- 5 juomaa jotka parantavat elämänlaatua – tarvitset jokaiseen ainoastaan kaksi raaka-ainetta
- Mausteinen kantarelli-jauhelihakastike pastalle
- Tee helppo Runebergin pannari – Erittäin nerokas idea
- Sulje makuuhuoneen ovi yöksi – Se voi pelastaa henkesi!
- Kaada etikkaa yöksi vessanpönttöön – katso miksi se kannattaa
- Ystäväni uuni näyttää poikkeuksetta aina upouudelta – sitten hän paljasti minulle tämän superniksin
- Heitä hyvästit hyttysille — istuta nämä kasvit keväällä ja saat nauttia kesästä ilman iniseviä itikoita
- Tämä suussa sulava pizza on laihduttajan unelma – Ei sisällä lainkaan vehnäjauhoja
- Osta kaupasta paprika ja nappaa muutama siemen talteen: parin kuukauden päästä pääset nauttimaan omasta sadosta
- Pudota jopa 5 kiloa viikossa – tässä helppo ja edullinen kananmunadieetti, joka toimii kuin häkä
- Keitetty riisi aiheuttaa todella helposti myrkytyksen – tee näin ja vältyt ongelmalta
- 9 suodatinpussiniksiä, joita tulet tarvitsemaan – miksei kukaan jakanut näitä aiemmin?
- Tiesitkö tämän niksin tölkin avaamiseen? – Nähtyäsi tämän kokeilet sitä varmasti itse
- Ruoansulatusjuoma, joka saa aineenvaihduntasi liikkeelle – Kokeile ja huomaat tehon!
- 14 kaupasta ostettua kasvista, jotka voit istuttaa ja kasvattaa uudelleen kotona
