Kääri kukkakaalin ympärille pekoni ja nämä ainekset – 30 min päästä mieletön ateria on valmis

Uusia reseptejä on aina mukava kokeilla!
Jauhelihalla ja pekonilla vuorattu kukkakaali voi kuulostaa erikoiselta, mutta tarkemmin ajateltuna ateria on itse asiassa nerokas, sillä se sisältää kaikki tarvittavat ravintoaineet.
Katso alapuolelta kuinka eksoottinen ateria valmistetaan.
Ainekset:
- 1 kokonainen kukkakaali
- 400 g naudan jauhelihaa
- 2 paprikaa
- 1 keltasipuli
- 2 rkl persiljaa
- 2 kananmunaa
- Suolaa
- Pippuria
- Chilihiutaleita
- Valkosipulijauhetta
- Sinappia
Tee näin:
1. Aloita leikkaamalla pala pois kukkakaalin kannasta, jotta se asettuu tasaisesti. Keitä kukkakaalia 10 minuutin ajan vedessä, johon on lisätty suolaa.
2. Lisää kulhoon jauheliha, paprika, sipuli, persilja ja kananmunat. Mausta suolalla, pippurilla, chilihiutaleilla, valkosipulijauheella ja sinapilla. Sekoita huolellisesti.
3. Vuoraa jauheliha kukkakaalin ympärille, niin että se näyttää pallolta.
4. Rullaa pekoni kukkakaalin ympärille ja paista 175 asteisessa uunissa 30 minuutin ajan.
5. Hyvää ruokahalua! :)
TUOHIRULLASTA KIERRÄTYSVAPAITA ILMAISKIERROKSIA TAI JOPA 5000€
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tuohet tilille minuutissa
- Suomalaisen mutkaton nettikasino
- Täytetyt perunaveneet – Kokeile ja et tule pettymään
- Mehukas ja maukas grillattu ananas – Tällä ohjeella tulee täydellistä
- Tee herkullinen varhaiskaalisalaatti grilliruoan kaveriksi
- Mies, juo joka päivä kupillinen tätä juomaa – erektiosta tulee isompi ja parempi
- 3 helppoa kikkaa, jotka saavat hampaasi näyttämään valkoisemmilta
- Tämä vihannes auttaa ampiaisen piston aiheuttamaan jomottavaan kipuun
- Oletko jo kokeillut raejuustojäätelöä? Tämä proteiinipommi valloittaa kesäherkuttelijat!
- Tämä herkullinen brasilialainen limonadi valmistuu muutamassa minuutissa
- Suolan avulla sain paistinpannuun taas tarttumattoman pinnan – näin tein sen
- Näin moni luomi oikeassa kädessä voi viitata kohonneeseen syöpäriskiin
- Älä heitä puruja pois – kahvinpuru on arjen superaine
- Lisäsin makaroonilaatikkoon yhden ainesosan ja koko perhe otti santsikierroksen
- Tätä juomaa kannattaa nauttia iltaisin juuri ennen nukkumaanmenoa – vaikutus voi yllättää
- Banaanikärpäset vihaavat tätä tuttua tuoksua – yksi ripaus riittää
- Missä hedelmässä on eniten proteiinia? Vastaus voi yllättää!
- Hiero sitruunaa saunan oveen – tulos saa hieraisemaan silmiäsi!
- Näitä 5 vihannesta kannattaa syödä – ja näitä viittä vain hyvin harkiten
- Näin saat uuninlasin kiiltämään – tarvitset vain kaksi asiaa keittiön kaapista
- Näin valmistat kotitekoisen laihdutusveden – saat litteämmän vatsan jo kolmessa päivässä
- Mummon vanha konsti pelastaa tummuneet hopeakorut hetkessä