Herkullinen ja terveellinen banaanijäätelö valmistuu käden käänteessä.
Kukapa ei haluaisi oppia valmistaamaan terveellisiä jälkiruokia, joita voi syödä hyvällä omalla tunnolla vaikka hieman suurempiakin määriä. Ainakin meillä Herkkusuussa on tapana herkutella hieman liiankin usein, jonka seurauksena tällaiset reseptit tulevat enemmän kuin tarpeeseen!
Banaani on kaikin puolin erinomainen hedelmä, joka sisältää runsaasti hivenaineita, vitamiineja ja myös energiaa. Moni onkin varmasti kokeillut jo banaanilettujen valmistamista ja todennut, että lopputulos on yllättävän herkullinen.
Tässä reseptissä opit valmistamaan jäätelöä, joka vaatii onnistuakseen pelkän pakastimen, tehosekoittimen ja tietysti banaaneja. Voit lisätä terveellisen jäätelön sekaan myös esimerkiksi mansikoita.
Tarvitset:
- 2 hyvin kypsynyttä banaania (jäädytettyinä)
- Tuoreita mansikoita (Valinnainen)
- Tehosekoittimen
Katso ohjeet alapuolelta:
Pilko yksi jäädytetty banaani pienempiin osiin ja laita tehosekoittimeen.
Youtube
Muista, että joudut sekoittamaan banaania useampaan otteeseen lusikalla, sillä tahna ja palat jumittuvat tehosekoittimen pohjalle.
Youtube
Lisää toinen banaani, kun olet saanut ensimmäisen sileäksi tahnaksi.
Youtube
Lopulta sinulla on äärimmäisen sileää ja pehmeää jäätelöä!
Youtube
Kaada kulhoon ja nauti!
Youtube
Voit lisätä mukaan myös tuoreita mansikoita.
Youtube
Laita 2 kokonaista mansikkaa tehosekoittimeen ja lisää sekaan jäätelö.
Youtube
Lopputulos on kaikin puolin terveellinen ja ennen kaikkea herkullinen!
Youtube
Tiedätkö ystävän, joka välttelee jälkiruokia, pysyäkseen dieetissään? Jaa tämä resepti Facebookissa ja piristä hänen päiväänsä!
Jaa tämä artikkeli toiselle herkkusuulle