Nopeasti eroon närästyksestä – tarvitset kaksi pelkästään yleistä raaka-ainetta
Todella moni kärsii säännöllisestä närästyksestä.
Närästys aiheutuu vatsassa olevista liioista vastahapoista, jotka alkavat nousta ruokatorvea pitkin ylös.
Närästys johtuu usein ruokavaliosta, kuten alkoholista, nikotiinista, rasvasta tai stressistä. Joskus taustalla voi olla jokin muu sairaus.
Jopa 70 prosenttia raskaana olevista naisista kärsii närästyksestä, joka häviää synnytyksen jälkeen.
Ongelmasta on mahdollista päästä eroon – ilman lääkkeitä.
Terveelliset elämäntavat ovat hyvä alku. Myöhäisiä aterioita tulisi myös välttää.
Ruokailutottumuksilla on merkittävä vaikutus vatsasi toimintaan: kokeile syödä pienempiä annoksia muutaman suuren annoksen sijasta. Syö rauhassa, hotkiminen pahentaa närästyksen oireita.
Voit tietenkin ostaa apteekista närästyslääkkeitä, mutta eikö ongelmaa olisi parempi ratkaista luonnollisella tavalla?
Tässä juoma, joka poistaa närästyksen hetkessä!
Toimi näin:
1. Laita peruna tehosekoittimeen ja kaada seos siivilän läpi.
2. Toista sama toimenpide omenalla.
3. Juo peruna-omenamehua kaksi kertaa päivästä, noin tuntia ennen ruokailua. Tulet nopeasti huomaamaan, kuinka oireet lievittyvät!
Terveelliset elämäntavat ja tämä juoma ovat hyvä tapa ehkäistä närästystä, Amazing Recipes kirjoittaa.
Jaa vinkki ystävillesi – joulu on tulossa ja närästystä ehkäisevät juomat ovat taatusti haluttua tavaraa!
Lähde: justamazingrecipes.com
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Asiantuntija vastaa: pilaako alkoholi liikunnan ja urheilun hyötyvaikutukset?
- Leikkaa perunat siivuiksi ja erottele tärkkelys: kaada sekaan tonic water ja yliluonnollinen taikina on valmis!
- Nainen osti kaupan valmissalaatin: hän avasi pakkauksen ja hieraisi silmiään
- Leikkaa 1,5l-pullosta pala ja kiedo sen ympärille kuminauha: lopputulos on todella nerokas
- Tämä keitto on laihduttajan unelma – Syö niin paljon kuin jaksat
- 4 riskitekijää, jotka vanhempien ihmisten tulisi huomioida inkivääriä syödessä
- Haluatko alentaa stressitasoasi tai saada lisää energiaa? Syö näitä ruokia
- Yllättäviä ruokia, jotka tuhoavat hampaasi: vältä näitä ja hampaasi kiittävät
- Romanttinen Tallinna 7 vinkkiä
- Sinun tulisi tietää tämä niksi, mikäli juot kahvia päivittäin – kehosi kiittää ja pysyt terveempänä
- Pudota painoasi tämän juoman avulla: raaka-aineet löytyvät jo keittiöstä
- Maailman parhaat perunat: tämä resepti valtasi sosiaalisen median yhden yön aikana
- Mies naulaa 8 kuormalavaa yhteen: näin syntyy rento ja kotoisa oleskelutila
- 5 merkkiä, jotka kertovat ettet saa tarpeeksi D-vitamiinia – oireet voivat olla vakavia
- 7 asiaa, joita tiskiaineella ei saisi missään nimessä tehdä: ikäviä seurauksia
- Laita kananrinta ja kasvikset leivinpaperin sisälle ja kypsennä – Taivaallinen lopputulos
- Nämä folionyytit ovat ensi kesän grillihitti – tarvitset vain 5 raaka-ainetta
- Nainen voi pahoin kuukausien ajan: syy selvisi heti, kun hän katsoi kahvinkeittimensä sisälle
- Käytätkö valurautapannua? 3 sääntöä, jotka sinun tulisi tietää
- 5 tavallista esinettä, jotka keräävät runsaasti bakteereja keittiössä