Näin valmistat kaksikerroksisen smoothien – kehosi tulee kiittämään sinua

Aloita aamusi herkullisella smoothiella, joka miellyttää myös silmää.

Ainekset:

Alempi kerros:

• 1 pakastettu banaani siivuiksi leikattuna
• Vajaa 2 dl pakastettuja mustaherukoita
• Vajaa 2 dl pakastettuja vadelmia
• 1,2 dl pakastettuja mustikoita
• 1,1 dl vettä

Ylempi kerros:

• 2-3 perikkaa kuutioituna
• 200 g jogurttia
• 2-3 tl hunajaa
• Vajaa 2 dl jääpaloja
• Ripaus kanelia

Toimi näin:

1. Sekoita alemman kerroksen ainesosat tehosekoittimessa ja kaada lasiin.
2. Sekoita ylemmän kerroksen ainesosat tehosekoittimessa ja kaada varovaisesti alemman kerroksen päälle.
3. Nauti!

Voit katsoa valmistusohjeet oheiselta videolta!