Hämmästyttävä tutkimustulos: Sosiaalista ahdistusta voi lääkitä syömällä suolakurkkuja

Onko sinulla tapana poimia suolakurkut pois hampurilaisen välistä?
Kannattaisi ehkä harkita tapaasi uudelleen, sillä Marylandin yliopiston tutkijoiden mukaan suolakurkun syöjät kärsivät muita vähemmän sosiaalisesta ahdistuneisuudesta.
Suolakurkut ja hapankaali näyttävät ehkäisevän ahdistusta
Psychiatry research -lehdessä julkaistun tutkimuksen tulosten mukaan suolakurkkuja, kimchiä, hapankaalia ja muita käymisteitse valmistettuja ruokia syöneillä koehenkilöillä oli muita koehenkilöitä harvemmin sosiaalista ahdistusta ja neuroottisuuteen viittaavia oireita.
Psykologian professori Matthew Hilimire kommentoi tuloksia: ”Fermentoimalla valmistettujen ruokien sisältämät probiootit muuttavat suolistobakteereita, mikä puolestaan näyttää vaikuttavan myös sosiaaliseen ahdistukseen sitä vähentävästi. On mielestäni ällistyttävää miten suoliston mikro-organismit näyttävät vaikuttavan mieleen.”
Tutkijat ovat nyt ryhtyneet selvittämään voiko fermentoiduilla ruoilla parantaa autismin oireita.
Katso myös:
Hapankaaliherkkuja
Lähde: Independent
20€ antaa 40€ + 100 ilmaiskierrosta
- Avaa pelitili Caxinolle, niin mahtavat edut ovat sinun.
- Talleta 20€, niin saat 40€ pelirahaa sekä 100 ilmaiskierrosta.
- Tarjous voimassa vain uusille asiakkaille rajoitetun ajan.
- Kahvikakku (sekoitettava taikina), mihin voi käyttää kaikenlaisia hilloja/marmeladeja
- Näin peset lippikset tiskikoneessa putipuhtaiksi!
- Näin opetat lapsesi nielaisemaan pillerin helposti – Katso loistava kikka videolta!
- Näin valmistat ravintolatason kana-annoksen 15 minuutissa – tätä täytyy kokeilla
- Kääri Fazerina-suklaata lehtitaikinaan – Tätä herkkua et halua missata!
- Lisää kananmunien keittoveteen 1 tl leivinjauhetta – syy on todella simppeli
- Hyvin omenainen omenakakku
- Puolukka-leipäjuustopiirakka
- Hui! Et enää koskaan syö nallekarkkeja, kun näet miten ne on valmistetaan
- Suihkuta patjasi päälle viinaa — tässä niksi, joka jokaisen tulisi tietää
- Tässä raaka-aine, joka auttaa ampiaisen pistoon – löytyy jokaisen keittiöstä
- Näin saat loputtomasti mansikoita ostamalla vain yhden rasian kaupasta
- Laita muoviputki tornin keskelle ja lisää multa – lopputulos näyttää upealta
- Vuoraa astian jauhelihalla ja lisää nämä täytteet – tästä tuli koko perheeni suosikkiateria
- Jos sinulla on kesäkurpitsaa ja sipulia, sinun täytyy kokeilla tätä reseptiä
- Osta kaupasta suolattomia maapähkinöitä – näin istutat ne ja kasvatat loputtoman sadon nopeasti
- Tässä on juoma, joka lievittää selkäkipua – tarvitset 2 raaka-ainetta jotka löytyvät jokaisen keittiöstä
- Syö vain muutama pihlajanmarja päivässä – näin kehosi kiittää
- Laita katkaravut pannulle ja lisää nämä ainekset – mieletön annos on valmis 10 minuutissa
- Osta kaupasta karambola, ota muutama siemen talteen ja istuta ne – saat upean kasvin