Haluatko pitää taudit loitolla? Suosittelemme juomaan näitä juomia.

Flunssakausi jyllää voimakkaana ympäri Suomea ja jokainen meistä tietää varmasti useammankin henkilön, joka sairastaa flunssaa kotonaan. Flunssaa voi ehkäistä huolellisen käsienpesun, ruokavalion, urheilun ja riittävän unen avulla.

Kehosi kaipaa kuitenkin hivenaineita, vitamiineja ja antioksidantteja, jotta se jaksaa taistella bakteereja ja viruksia vastaan.

Maria on suomalaisten naispelaajien suosikkikasino – luo pelitili alle 5 minuutissa, talleta 20€ ja saat 600 ilmaiskierrosta + 40€ pelirahaa

Tässä juomia, jotka pitävät sinut rautaisessa kunnossa!

Ainekset

  • 4 dl tuorepuristettua appelsiinimehua
  • 2,4 dl tuoretta pinaattia
  • 2,4 dl lehtivihanneksia (maun mukaan!)
  • ½ kurkku siivutettuna
  • 1 pieni omena

Maria on suomalaisten naispelaajien suosikkikasino – luo pelitili alle 5 minuutissa, talleta 20€ ja saat 600 ilmaiskierrosta + 40€ pelirahaa

Ainekset

  • 4 tomaattia
  • 1 porkkana
  • 1 varsiselleri
  • 1 punainen paperika
  • suolaa, maun mukaan
  • pippuria, maun mukaan
  • 1 rkl valkosipulia
  • 1,2 dl vettä
  • 2 rkl tuoretta persiljaa (valinnainen)

Ainekset

  • 3,5 dl maitoa
  • 2,4 dl kreikkalaista jogurttia
  • 3,5 dl pakastemansikoita
  • 3,5 dl pakastemustikoita

Löydät valmistusohjeet oheiselta videolta!

Immunity-Boosting Drinks 4 WaysIt’s flu season! Here are 4 immunity-boosting drinks to help fight off sickness! ✨

 

 

Jaa reseptit ystävillesi, jotka painivat tällä hetkellä flunssassa!

Maria on suomalaisten naispelaajien suosikkikasino – luo pelitili alle 5 minuutissa, talleta 20€ ja saat 600 ilmaiskierrosta + 40€ pelirahaa

Kommentit

kommenttia