Väsyttää, heikottaa ja päätä särkee. Voiko kyseessä olla ferritiinin eli varastoraudan puute?
Raudanpuute on yksi yleisimmistä syistä väsymykseen ja yleiskunnon heikentymiseen. Onneksi syy outoihin oireisiin on helppo selvittää verikokeilla, tutkimuksiin pääsee ilman Lue lisää »
Lähde: Terveelliset herkut
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5 000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Lisää nämä ainekset lasipurkkiin ja sytytä kynttilä – auttaa pitämään hyttyset poissa
- Näin pienennät riskiä sairastua yhteen kuolettavimmista syövistä
- HS: Kärsitkö jatkuvista kivuista? Tämä ruokavalio voi auttaa
- Lipsahtiko ruokaasi liikaa suolaa? Näin voit korjata virheen helposti
- Älä jätä vesipulloa autoon aurinkoisena kesäpäivänä — tässä syy
- Näin valmistat herkullisen vesimelonisorbetin: Vain 2 raaka-ainetta
- 5 ruokaa, joiden avulla voit välttyä pahimmilta allergiaoireilta ja heinänuhalta
- Taiteen Turvapaikka: Helsinki Biennaali 2025 Yhdistää Luonnon ja Luovuuden
- Tee nämä 5 asiaa päivittäin: Hajuaisti paranee muutamassa päivässä
- 4 syytä, jonka vuoksi sitruunan kuorta ei saisi koskaan heittää roskiin
- 7 asiaa, joita tiskiaineella ei saisi missään nimessä tehdä: Ikäviä ja kalliita seurauksia
- Tuikkaa ruusunoksa perunan sisälle – muutaman viikon kuluttua naapurit hieraisevat silmiään
- Suodatinpaperille tulisi tehdä tämä – moni ei ole kuullutkaan koko jutusta
- Lisää pyykkikoneeseen 2 raaka-ainetta – pyyhkeet alkavat tuoksumaan raikkailta ja uusilta
- Ystäväni hieroo grillikalteriin puolikasta sipulia – tein saman, kun hän paljasti miksi
- Mummon salainen kurkkusalaatti on kesän hitti – niin hyvä ja helppo resepti
- Kaada ruokasoodaa paistinpannulle – ikivanha niksi toimii edelleen mainiosti
- Mummoni tuikkaa keväisin puutarhaan muutamia kanelitankoja – 5 tapaa, jolla kasvit kiittävät
- Näin karkotat etanat puutarhastasi – Valmista tehokas luonnollinen karkote
- 10 ruokaa, joita kannattaa syödä joka päivä – puhdistavat myrkkyjä pois kehostasi
