Pidä lusikkaa suussasi 10 sekunnin ajan – tällaisia muutoksia kasvoissasi tapahtuu
Ryppyjen hoitoon ja ehkäisyyn on olemassa tehokkaita harjoituksia, joista harva on tietoinen.
Kuinka pääset eroon rypyistä? Moni ihminen käyttää valtavia summia ryppyjen ehkäisyyn ja niiden poistamiseen. Kaupat ovat täynnä tuotteita jotka lupaavat ihmeellisiä tuloksia vain muutamassa päivässä – ja osa sen sijaan turvautuu plastiikkakirurgiaan.
Mutta miksi et sen sijaan kokeilisi tehdä muutamia harjoitteita, joilla voi olla upea vaikutus ulkonäköösi?
Näitä harjoituksia voi kokeilla TV:n katselun yhteydessä, tietokoneella, suihkussa, ravintolassa tai vaikkapa työpaikalla.
Miksi iho muuttuu ryppyiseksi ikääntymisen myötä
Heikentyvien lihasten yhteydessä, ihossamme oleva kollageenin tuotanto alkaa vähentyä, jonka seurauksena ihon kimmoisuus häviää ja siihen muodostuu ryppyjä. Saatat myös menettää kasvoissa olevia rasvoja, jonka seurauksena iho näyttää vanhemmalta.
Tällä videolla käydään läpi harjoituksia, jotka tekevät ihostasi nuorekkaamman näköisen:
- Lusikka suussa 2:02
- Pellenaama 2:59
- Työntö kielellä 3:56
- Kulmakarvojen nosto 4:43
- ”V”-liike 5:32
Katso harjoitukset oheiselta videolta ja kokeile niitä kotona!
Oletko sinä kuullut näistä harjoituksista?
Aion ehdottomasti kokeilla näitä niksejä, koska ne eivät ainakaan maksa mitään!
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Asiantuntija vastaa: pilaako alkoholi liikunnan ja urheilun hyötyvaikutukset?
- Leikkaa perunat siivuiksi ja erottele tärkkelys: kaada sekaan tonic water ja yliluonnollinen taikina on valmis!
- Nainen osti kaupan valmissalaatin: hän avasi pakkauksen ja hieraisi silmiään
- Leikkaa 1,5l-pullosta pala ja kiedo sen ympärille kuminauha: lopputulos on todella nerokas
- Tämä keitto on laihduttajan unelma – Syö niin paljon kuin jaksat
- 4 riskitekijää, jotka vanhempien ihmisten tulisi huomioida inkivääriä syödessä
- Haluatko alentaa stressitasoasi tai saada lisää energiaa? Syö näitä ruokia
- Yllättäviä ruokia, jotka tuhoavat hampaasi: vältä näitä ja hampaasi kiittävät
- Romanttinen Tallinna 7 vinkkiä
- Sinun tulisi tietää tämä niksi, mikäli juot kahvia päivittäin – kehosi kiittää ja pysyt terveempänä
- Pudota painoasi tämän juoman avulla: raaka-aineet löytyvät jo keittiöstä
- Maailman parhaat perunat: tämä resepti valtasi sosiaalisen median yhden yön aikana
- Mies naulaa 8 kuormalavaa yhteen: näin syntyy rento ja kotoisa oleskelutila
- 5 merkkiä, jotka kertovat ettet saa tarpeeksi D-vitamiinia – oireet voivat olla vakavia
- 7 asiaa, joita tiskiaineella ei saisi missään nimessä tehdä: ikäviä seurauksia
- Laita kananrinta ja kasvikset leivinpaperin sisälle ja kypsennä – Taivaallinen lopputulos
- Nämä folionyytit ovat ensi kesän grillihitti – tarvitset vain 5 raaka-ainetta
- Nainen voi pahoin kuukausien ajan: syy selvisi heti, kun hän katsoi kahvinkeittimensä sisälle
- Käytätkö valurautapannua? 3 sääntöä, jotka sinun tulisi tietää
- 5 tavallista esinettä, jotka keräävät runsaasti bakteereja keittiössä